Angelica sinensis tai dong quai on yrttikasvi, joka on peräisin Kiinasta, Koreasta ja Japanista. Porkkanalle ja sellerille edelleen sukua olevia kasveja on käytetty perinteisessä lääketieteessä 2000 vuotta sitten. Dong quaita määrätään usein naisille naisille tyypillisten ongelmien hoitoon, mukaan lukien PMS-oireiden lievittämiseen (
premenstruaalinen oireyhtymä ) ja vaihdevuodet. Tästä syystä dong quai on ansainnut lempinimen naisten ginseng. Näiden naisten terveysongelmien lisäksi dong quailla on kuitenkin monia muita etuja. Mitä tahansa?
Dong quain erilaisia hyötyjä terveydelle
Koska dong quai on tunnettu yrtti Itä-Aasiasta, se tarjoaa seuraavat edut:
1. Estää tulehduksen aiheuttamia vaurioita nivelissä
Tieteelliset tutkimukset, jotka liittyvät dong quain terveysvaikutuksiin, ovat itse asiassa edelleen rajallisia. Yksi mahdollisuuksista, jota on alettu tutkia, on sen hyödyt niveltulehduksen ja nivelrikon lievittämisessä. Ihmisen ja hiiren rustosoluilla tehdyssä eristystutkimuksessa havaittiin, että dong quaista uutettu yhdiste voi estää nivelrikon aiheuttaman ruston hajoamisen. Näistä lupaavista tuloksista huolimatta ihmiskokeita, joissa käytettiin lumelääkettä, ei kuitenkaan ole suoritettu.
2. Auttaa verenkiertoa
Dong quai voi olla yrtti, joka voi parantaa verenkiertoa ja lievittää kipua. Dong quain vesi- ja etanoliuutteiden on myös raportoitu vähentävän tehokkaasti rasvan kertymistä. Tämä vaikutus on varmasti mielenkiintoinen, koska rasvakudoksen kerääntyminen voi lisätä sydänsairauksien ja tyypin 2 diabeteksen riskiä. Se ei lopu tähän, Euroopan lääkeviraston mukaan dong quai -öljyä saaneiden eläinten verenkierto lisääntyi. sekä verenpaineen lasku.
3. Lievittää kuukautiskipuja
Dong quai sisältää ainetta nimeltä ligustilidi. Tällä sisällöllä on raportoitu olevan kouristusta estävä vaikutus, erityisesti kohdun lihaksissa. Toisen tutkimuksen mukaan 39 % naisista, jotka ottivat dong quai -tiivistettä kahdesti päivässä, ilmoitti vähentyneestä vatsakipusta ja säännöllisemmistä kuukautiskierrosta.
4. Helpota kuumia aaltoja vaihdevuosien tullessa
Jotkut naiset ottavat hoitokseen myös dong quaita
kuumia aaltoja , eli kehon tila tuntuu lämpimältä vaihdevuosivaiheessa. Tähän väitteeseen liittyvää tieteellistä lisätutkimusta tarvitaan kuitenkin edelleen.
5. Mahdollisuus taistella syöpäsoluja vastaan
Kuten muutkin yrtit, dong quai voi myös tuhota syöpäsoluja. Lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan
Kiinalainen lääketiede Dong quai -uute voi tappaa syöpäsoluja ja aivokasvaimia, leukemiaa ja paksusuolen syöpää. Muut tutkimukset eivät kuitenkaan löytäneet merkittävää näyttöä, joten lisätutkimuksia tarvitaan edelleen kipeästi.
Dong quain muut käyttötarkoitukset
Edellä mainittujen etujen lisäksi dong quaita käytetään myös muiden ongelmien ratkaisemiseen. Erilaisia lääketieteellisiä ongelmia, joita voidaan mahdollisesti hoitaa dong quailla, nimittäin:
- Sydänongelmat
- Korkea verenpaine
- Tulehdus
- Päänsärky
- Infektio
- Hermokipu
- Maksa- tai munuaisongelmat
Koska kliiniset tutkimukset ovat kuitenkin edelleen erittäin tarpeellisia yllä olevien väitteiden vahvistamiseksi, sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen dong quain nauttimista. Syynä on, että dong quailla on riski aiheuttaa sivuvaikutuksia ja aineiden yhteisvaikutuksia käyttämäsi lääkkeen kanssa.
Dong quain sivuvaikutusten riski
Dong quain käytöstä on raportoitu useita sivuvaikutuksia, esimerkiksi:
- Vaikea hengittää
- Verenpaineen lasku
- Uneliaisuus
- Kuume
- Päänsärky
- Lisääntynyt verenvuotoriski
- Matala verensokeri
- Vatsakipu
- Paisunut
- Ripuli
- Vähentynyt ruokahalu
- hikinen vartalo
- Vaikea nukkua
- Näköhäiriö
Dong quain sivuvaikutukset naisille
Dong quai on melko suosittu naisten keskuudessa. Dong quailla on kuitenkin joitain erityisiä sivuvaikutuksia, jotka naisten tulisi olla tietoisia. Esimerkiksi dong quai voi stimuloida kohdun lihaksia ja siten vaarantaa keskenmenon raskaana oleville naisille. Dong quaita ei myöskään pitäisi syödä imettävien äitien sen rauhoittavan vaikutuksen ja uneliaisuuden vuoksi. Dong quain on myös raportoitu toimivan elimistössä kuten estrogeeni. Tällä tavalla tämä yrttipitoisuus on vaarassa pahentaa hormoniherkkiä sairauksia, kuten rintasyöpää. Varmista, että keskustelet lääkärisi kanssa ennen kuin otat dong quai -ravintolisiä. Tätä lisäravinnetta eivät myöskään saa käyttää raskaana olevat ja imettävät naiset. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Dong quai on yrtti, joka on kotoisin Itä-Aasiasta. Dong quai on suosittu naisten ginseng, vaikka myös miehet voivat tuntea tämän yrtin hyödyt. Jos sinulla on vielä kysyttävää dong quaista, voit tehdä sen
kysy lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. SehatQ-sovellus on saatavilla ilmaiseksi osoitteessa
Appstore ja Playstore joka tarjoaa luotettavaa yrttitietoa.
