Munuaiskivet tai munuaiskivet ovat yleinen virtsateiden ongelma. Munuaiskivet ovat yleisimpiä 35-45 vuoden iässä. Yli 50-vuotiaana on harvinaista, että munuaiskiviä muodostuu ensimmäistä kertaa. Tämä tila on yleisempi miehillä kuin naisilla. Lisäksi aasialaisilla ja valkoisilla roduilla on myös suurempi riski saada munuaiskiviä.
Munuaiskivien muodostuminen
Munuaiskivien muodostuminen johtuu veden puutteesta. Munuaiskivet ovat yleisempiä henkilöillä, jotka juovat harvoin vettä tai ovat ylipainoisia. Nesteiden puute kehossa vähentää kykyä laimentaa virtsan komponentteja. Tämän seurauksena virtsan pH muuttuu happamammaksi. Virtsan happamat olosuhteet lisäävät munuaiskivien muodostumisen riskiä. Munuaiskivien muodostumisprosessi johtuu virtsasta, joka on kyllästetty mineraaleilla niin, että sitä on vaikea muistuttaa kiviä. Jotkut mineraalit, jotka voivat muodostaa munuaiskiviä, ovat kalsiumoksalaatti, kalsiumfosfaatti ja virtsahappo. Suurin osa muodostuvista kivistä on kalsiumkiviä, jotka tunnetaan myös kivikivenä. Muodostuvien munuaiskivien koko vaihtelee suuresti, muutamasta millimetristä useisiin senttimetreihin. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Munuaiskivien oireet miehillä
Munuaiskivien oireet miehillä ovat yleensä samat kuin naiset, mutta niissä on pieniä eroja. Munuaiskivien oireet riippuvat kivien koosta ja sijainnista. Jos muodostuva munuaiskivi on pieni, et ehkä tiedä sitä. Nämä pienet kovat materiaalit voivat kulkeutua virtsateiden läpi eivätkä aiheuta oireita. Kun kivi jää munuaiseen, et yleensä tunne mitään vakavia oireita. Munuaiskivisairauden oireet tuntuvat vain, kun kivi kulkee virtsanjohtimen (munuaisen ja virtsarakon yhdistävän putken) läpi.
1. Hiipivä selkäkipu
Pääasiallinen koetun munuaiskivien oire on voimakas kipu, joka säteilee vyötärön ja vatsan sivuille. Kipu tuntuu vääntyvän ja tulevan ja menevän. Erityisesti miehillä munuaiskivien oireina miehillä voi olla kipua, joka säteilee kiveksiin ja nivusiin. Munuaiskivet aiheuttavat kipua, joka johtuu lihasspasmista, tulehduksesta ja ärsytyksestä kivikohdan ympärillä. Munuaiskivien liike, virtsateiden vääntyminen ja munuaiskivien aiheuttama osittainen tai täydellinen tukos voivat vaikuttaa tunnetun kivun voimakkuuteen.
2. Virtsatiehäiriöt
Kivun lisäksi virtsaamishäiriöitä voi esiintyä. Virtsateiden tukos vähentää erittyvän virtsan määrää. Täydellisen tukkeuman tilassa saatat kokea anuriaa (ei pysty virtsaamaan). Munuaiskivet voivat ärsyttää ja vaurioittaa virtsateitä. Tämä haava aiheuttaa verta virtsaan. Veri näkyy ja sekoittuu virtsan väriin. Pieninä määrinä virtsan väri ei muutu ja veri voidaan havaita vain mikroskooppisella tutkimuksella. Myös bakteeri-infektiot voivat liittyä miesten munuaiskivien oireisiin. Infektiolle on ominaista samea virtsa ja paha haju. Lisäksi peniksen kärjessä voi esiintyä polttavaa tunnetta tai kipua virtsatessa.
3. Systeemiset oireet
Munuaiskivien systeemisiä oireita voivat olla kuume ja vilunväristykset. Tämä johtuu infektiosta, joka on levinnyt koko kehoon. Saatat myös kokea vatsakipua, pahoinvointia ja oksentelua. Tämä tila paranee, kun esiintynyt infektio voidaan ratkaista.
Estää munuaiskivien muodostumista
Yksi yksinkertainen asia, joka voidaan tehdä munuaiskivien muodostumisen estämiseksi, on kuluttaa riittävästi vettä. Juotava vesimäärä on vähintään 8 lasillista päivässä. Yksi merkkejä siitä, että kehosta puuttuu nesteitä, on tummankeltainen virtsa. Kulutettu ruoka voi myös vaikuttaa munuaiskivien muodostumiseen. Jotkut ruoat, kuten pinaatti, lehtikaali, tee, kaakao ja pähkinät, voivat lisätä kalsiumoksalaatin muodostumista. Runsaasti puriineja sisältävien elintarvikkeiden, kuten elinlihan ja punaisen lihan, syöminen lisää virtsahappokivien kehittymisen riskiä.
