Harjoittele viivästynyttä tyydytystä lapsilla, tässä on mitä sinun tulee tehdä

Itkueko lapsesi aina, kun hänen toiveensa ei täyty tai hänellä ei ole kärsivällisyyttä saada haluamansa? Tämä ongelma voidaan ratkaista harjoittelemalla viivästynyt tyydytys lapsilla. Termi viivästynyt tyydytys ( tyydytyksen viive ) saattaa kuulostaa vieraalta korvillesi. Tämä kyky voi kuitenkin tehdä lapsista kärsivällisempiä, jos he haluavat jotain. Vaikka se näyttää lupaavalta, sitä ei ole helppo opettaa viivästynyt tyydytys lapsilla.

Mikä tuo on viivästynyt tyydytys?

Viivästynyt tyydytys on kyky odottaa tai viivyttää jotain, joka voidaan saada nyt (välittömästi) tavoitteena saavuttaa jotain toivottavampaa tulevaisuudessa. Tämän kyvyn uskotaan vaikuttavan lapsen tulevaisuuteen parempaan suuntaan. Jos lapsi on tottunut saamaan välitöntä tyydytystä ( välitön tyydytys ), hän on hemmoteltu, eikä kestä sitä. Psykologi Walter Mischelin johtamassa klassisessa psykologian kokeessa 1970-luvulla osallistuville lapsille tarjottiin vaahtokarkkeja. He voivat nauttia siitä nyt tai odottaa 15 minuuttia kahta vaahtokarkkia. Suurin osa lapsista tarttui heti vaahtokarkkiin, kun taas jotkut pystyivät hillitsemään itsensä. Lapset, jotka pystyvät viivyttelemään ( viivästynyt tyydytys ) on monia etuja myöhemmin elämässä kärsimättömiin lapsiin verrattuna. He menestyivät myös paremmin akateemisesti ja heillä oli vähemmän käyttäytymisongelmia. Erityisesti lapsilla, jotka voivat viivyttää tyydytystä, arvioidaan olevan paremmat sosiaaliset ja akateemiset taidot, he ovat suullisesti sujuvampia, rationaalisempia, heillä on hyvä huomio, he ovat suunnitellumpia ja pystyvät käsittelemään stressiä. Siksi on tärkeää, että lapsilla on kyky tyydytyksen viive .

Harjoitella viivästynyt tyydytys lapsilla

Aina ei pidä mennä sen kanssa, mitä lapsesi haluaa. Yritä treenata viivästynyt tyydytys lapsilla. Tässä on strategioita, joita voit soveltaa kehittääksesi viivästynyttä tyydytystä lapsille.

1. Opeta lapsille itsehillintää

Ensimmäinen askel koulutuksessa viivästynyt tyydytys lapsilla, nimittäin opettamalla hänelle itsehillintää. Vanhempien tulee olla esimerkkinä lapsilleen. Esimerkiksi aina, kun aiot säästää pankkiin, ota lapsesi mukaasi. Kerro hänelle, että sen sijaan, että ostaisit paljon tarpeettomia leluja, olisi parempi, jos rahat säästyisi. Tämä rohkaisee lasta hallitsemaan itseään, kun hän haluaa jotain, jotta hän ei kiirehdi.

2. Väännä lapsen huomio muualle

Ohjaa lapsen huomio, kun lapsi vinkua jostain Walter Mischelin seurantakokeessa havaittiin, että useat ohjauksen tekniikat voivat auttaa lapsia viivyttämään tyydytystä tehokkaammin. Kun hän valittaa jostain, yritä ohjata hänen huomionsa johonkin muuhun. Laulaminen, leikkiminen, lelujen poimiminen tai muu toiminta voi auttaa lastasi viivyttämään sitä, mitä hän haluaa tehdä sillä hetkellä.

3. Anna selkeä aikaraja

Sen sijaan, että antaisit heti, kun lapsesi haluaa jotain, anna hänen odottaa. Anna kuitenkin selkeä aika, milloin hän saa sen, esimerkiksi viikon tai kuukauden kuluttua. Tämä auttaa kouluttamaan lapsen kärsivällisyyttä. Lisäksi hän ei myöskään jatka vinkumista, koska hän kokee, että hänen pyyntönsä hylättiin. Tietysti sinun on kuitenkin myös kiinnitettävä huomiota kykyysi täyttää nämä pyynnöt.

4. Anna lapselle haaste

Haasta lapsi saamaan mitä hän haluaa harjoituksissa viivästynyt tyydytys , opettaa lapsia yrittämään saada mitä hän haluaa. Jos lapsesi esimerkiksi haluaa ostaa leluauton, sinun ei pitäisi antaa hänelle heti. Haasta lapsesi siivoamaan lelunsa viikon leikkimisen jälkeen tai saa 10 matematiikan kokeesta. Jos onnistuu, hän saa lelun lahjaksi.

5. Tue lapsia täysin

Opettaa tyydytyksen viive , sinun on ehdottomasti tuettava lasta täysin. Auta lasta suunnittelemaan, mitä tehdä, jotta tavoite saavutetaan. Anna ymmärrys siitä, että hänen on oltava kärsivällinen prosessin läpikäydessään saadakseen haluamansa. Varmista myös, että täytät sen, mitä lapselle on luvattu. Lupaat esimerkiksi viedä lapsesi elokuviin, jos hän onnistuu suorittamaan tehtävänsä ajoissa. Kun lapsesi on saavuttanut tämän tavoitteen, pidä antamasi lupaus. Jos lapsi on koulutettu olemaan kyky tyydytyksen viive , tämä auttaa häntä kasvamaan ihmiseksi, joka on valmis yrittämään, rauhoittuu, ymmärtää tilanteen paremmin ja tuntee potentiaalinsa. Sillä välin niille teistä, jotka haluavat kysyä lisää lasten terveydestä, kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa App Store ja Google Play .