Tarina fibromyalgiasta kärsivistä tulee entiseltä F4-henkilöstöltä Ken Zhulta. Kyllä, Ken Zhu kertoi, että hänellä oli harvinainen sairaus nimeltä fibromyalgia. Hänellä diagnosoitiin tämä sairaus vuonna 2016. Fibromyalgiadiagnoosin vuoksi Meteor Gardenin entinen Xi Men -näyttelijä päätti olla hankkimatta lapsia, vaikka meni naimisiin vaimonsa Wenwen Hanin kanssa. Hän oli huolissaan siitä, että hänen fibromyalgiatautinsa voisi siirtyä hänen pojalleen. "Voin päättää olla välittämättä ja lyödä vetoa, mutta jos lapseni perii tämän sairauden, enkö se tarkoita, että petän hänet?" tuuletti Ken Zhu. Ken Zhun lisäksi siellä voi olla muita tarinoita fibromyalgiasta kärsivistä. Joten, mikä on fibromyalgia? Kuinka vakava tämä sairaus oli, että Ken Zhu päätti olla hankkimatta lapsia?
Mikä on fibromyalgia?
Fibromyalgia on sairaus, jolle on ominaista kroonisen lihas- ja luukivun (tuki- ja liikuntaelinten) pääoire. Tämän kivun oireet leviävät koko kehoon. Fibromyalgia on melko yleinen ja voi vaikuttaa keneen tahansa. Tämä sairaus vaikuttaa kuitenkin itse asiassa useammin naisiin kuin miehiin. Jopa 90 % fibromyalgiatapauksista kärsii naisista. Ken Zhu on yksi harvoista miehistä, jotka ovat kokeneet sen. Kaiken ikäiset ihmiset voivat kokea fibromyalgiaa. Tämä tuki- ja liikuntaelinsairaus vaikuttaa kuitenkin yleensä 30–50-vuotiaisiin ihmisiin. Fibromyalgian tarkkaa syytä ei tunneta. Tutkijat kuitenkin epäilevät, että tämä sairaus liittyy aivoissa olevan kemikaalin määrään, joka ei ole normaalia. Jotkut seuraavista voivat olla tekijöitä, jotka lisäävät henkilön riskiä saada fibromyalgia:
1. Perinnölliset tekijät
Jos henkilön perheenjäsenellä on fibromyalgiaa, hänen riskinsä sairastua sairauteen kasvaa. Tutkijat epäilevät, että kyseessä voi olla tietty geneettinen mutaatio, joka saa ihmiset kehittämään tämän häiriön. Tämä geneettinen tekijä sai Ken Zhun päättämään olla hankkimatta lapsia.
2. Infektio
Useat sairaudet voivat laukaista tai pahentaa fibromyalgiaa.
3. Fyysiset vammat ja henkiset traumat
Fyysisen vamman lisäksi henkiset traumat voivat myös lisätä fibromyalgiataudin riskiä. Esimerkiksi tapaturmat, leikkauksen jälkeiset vammat sekä fyysisesti ja henkisesti rasittava synnytys.
4. Stressi
Stressi voi lyödä sinua kuukausia tai jopa vuosia. Yksi stressaavien ihmisten kehoon kohdistuvista pitkäaikaisvaikutuksista on heidän hormonitoimintansa häiriö. Tämän sanotaan johtavan fibromyalgiataudin syntymiseen.
Fibromyalgian oireet eivät ole vain kipua koko kehossa
Fibromyalgian tärkein oire on kipu koko kehossa. Jotta nämä oireet voidaan luokitella fibromyalgiaksi, niiden on kestettävä vähintään kolme kuukautta, eikä niiden syytä tunneta. Kipu voi olla särkynä, polttavana tunteena, pistelyn ja neulan kaltaisena tunteena, ja niiden vaikeusaste vaihtelee. Fibromyalgiasairauden oireet liittyvät usein myös kosketukselle herkkiin osiin, tai mitä yleisesti kutsutaan
laukaisupisteet tai
tarjouspisteitä .
Trigger-pisteet on tietty kehon osa, jossa kevytkin painallus tai kosketus voi aiheuttaa kipua. Rintakehän yläosa, polvet, pään takaosa, lonkat, hartiat ja kyynärpäät ovat kehon osia, joista usein tulee
laukaisupisteet . Sen lisäksi, että koet kipua koko kehossa ja
laukaisupisteet , ihmiset, joilla on fibromyalgia, voivat myös kokea muita oireita, joita ovat:
- Lihasten jäykkyys.
- Vaikea nukkua.
- Päänsärky.
- Liiallinen väsymys.
- Heikentynyt kyky keskittyä, muistaa ja keskittyä.
- Masennus.
- Ahdistuneisuushäiriöt.
- Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS).
Naispotilaat valittavat usein voimakkaammasta kivusta kuin miehet. Tämä voi liittyä eroihin hormoneissa ja naisten ja miesten immuunijärjestelmissä tai geeneissä. Jos sinulla on näitä fibromyalgian oireita, ota yhteys lääkäriin. Tämän avulla voidaan tehdä tarkka diagnoosi ja saada asianmukainen hoito.
Onko olemassa tapaa hoitaa fibromyalgiaa?
Toistaiseksi ei ole olemassa hoitoa, joka voisi parantaa fibromyalgiaa. Jotkut hoitovaihtoehdot pyrkivät vain vähentämään taudin oireita ja parantamaan potilaan elämänlaatua. Tässä on sarja hoitovaiheita, joita lääkärit voivat suositella:
1. Huumeiden käyttö
Lääkärit määräävät yleensä tietyntyyppisiä lääkkeitä fibromyalgiapotilaille:
- kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, asetaminofeeni tai tramadolia.
- Masennuslääkkeet fibromyalgiaan liittyvien masennuksen tai ahdistuneisuushäiriöiden hoitoon parantaen samalla sairastuntien unen laatua. Diloksetiini ja milnasipraani on esimerkki masennuslääkkeestä, jonka lääkäri voi antaa.
- Kouristuslääkkeet, kuten gabapentiini ja pregabaliini. Näitä lääkkeitä käytetään itse asiassa epilepsian hoitoon, mutta niitä voidaan antaa myös ihmisille, joilla on fibromyalgia.
2. Käy fysioterapiassa
Erilaisia alla olevia hoitoja voidaan tehdä fibromyalgiataudin oireiden vähentämiseksi ja sairastuneiden elämänlaadun parantamiseksi:
- Fysioterapia lisäämään luuston vahvuutta, lihasten joustavuutta ja potilaan kestävyyttä.
- Toimintaterapia auttaa potilaita päivittäisissä toimissa. Tämän avulla sairastuneet voivat vähentää stressiä.
3. Käynnissä psykoterapiassa
Psykologin tai psykiatrin psykoterapia voi auttaa sinua käsittelemään fibromyalgiaa vaivaavia stressiä, masennusta ja ahdistuneisuushäiriöitä. Voit myös liittyä mukaan
tukiryhmä erityisesti fibromyalgiasta kärsiville jakaa tarinoita muiden sairastuneille, jotka todella ymmärtävät tilasi.
4. Elämän mallin muuttaminen
Potilaat voivat omaksua elämäntavan, joka on heidän kokemansa fibromyalgiasairauden mukainen. Esimerkiksi oikean harjoitustyypin valitseminen tai rentoutumistekniikoiden tekeminen stressin vähentämiseksi. Myös potilaan ruokavaliota tulee parantaa. Ruoat, joissa on paljon kuitua ja vähän sokeria, voivat olla vaihtoehto, kuten avokado, tofu, mantelit ja
kaurapuuro . Nämä ruoat voivat lisätä energiaa ja vähentää fibromyalgiasta kärsivien ihmisten tuntemaa väsymystä. Lisäksi pähkinät ja siemenet voivat olla myös hyvä valinta. Tämän ruuan erilaisten kivennäisaineiden ja hivenaineiden pitoisuus on tärkeä solujen toiminnalle. Tämän uskotaan auttavan lievittämään fibromyalgian oireita. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Yksi asia, joka sinun on muistettava, ota aina yhteyttä lääkäriin ennen kuin käytät mitään tiettyä hoitoa. Vastaavasti, jos sinulla on epäilyttäviä oireita, erityisesti pitkittynyttä kipua koko kehossa. Syynä on, että tämä on fibromyalgiataudin tärkein ominaisuus. Tarkista lääkäriltäsi oikea diagnoosi ja hoito fibromyalgialle.
