Kun harjoittelet tai kuumalla, helteisellä säällä alat hikoilla. Tämä on normaalia ja yksi kehon reaktioista kehon lämpötilan säätelyyn. Mutta entä jos hikoilet kylmänä yönä? Yleensä yöhikoilu ei ole vain pientä hikoilua, vaan hikeä, joka on runsasta ja liiallista niin, että se voi jopa imeytyä liinavaatteisiin tai yöpaitaan. Yöhiki, joka on otettava huomioon, on hiki, joka ei johdu kuumasta ilmasta, monista vartaloa peittävistä peitoista tai ilmanvaihdon puutteesta. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Mikä aiheuttaa yöhikoilua?
Yöhikoilun syyt voivat vaihdella lievästä vakavaan ja vaatia lääkärinhoitoa. Yleensä yöhikoiluun liittyy myös painonpudotusta, ripulia, yskää, kipua tietyillä kehon alueilla, kuumetta tai muita oireita. Joten mikä aiheuttaa yöhikoilua? Tässä on joitain syitä yöhikoilulle, jotka voivat kohdata sinua.
Gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD)
GERD on todellakin mahalaukkuun vaikuttava sairaus, mutta älä erehdy, GERD voi myös aiheuttaa yöhikoilua, johon liittyy unihäiriöitä, polttavaa tunnetta rinnassa (
närästys) ja rintakipu. Saatat myös kokea hengitysvaikeuksia, nielemisvaikeuksia tai ruoan takaisin ulos ruokatorvesta suuhun.
Yksi vaihdevuosien vaikutuksista on liiallisen lämmön tunne kehossa (
kuumia aaltoja). Tämä aiheuttaa hikoilua yöllä. Vaihdevuosien vaikutusten vähentämiseksi voit kääntyä lääkärin puoleen.
Vaihdevuosien lisäksi muita hormonihäiriöitä, joita voidaan kokea, ovat kilpirauhasen liikatoiminta, alhainen testosteronitaso ja karsinoidioireyhtymä. Yöhikoilun lisäksi nämä hormonaaliset häiriöt voivat estää kuukautiskiertoa ja laukaista seksuaalisen toimintahäiriön.
Ei ole enää mysteeri, että stressillä ja ahdistuksella voi olla fyysinen vaikutus. Yksi heistä hikoilee yöllä. Yleensä. Koet liiallista ahdistusta tai pelkoa, joka jopa estää sinua nukahtamasta. Voit voittaa tämän käymällä psykologilla tai psykiatrilla.
Uniapnea on unihäiriö, jolle on ominaista hengitys, joka pysähtyy useita kertoja unen aikana ja laukaisee yöhikoilun. Tämä tila on erittäin vaarallinen, koska voit lopettaa hengityksen milloin tahansa nukkuessasi.
Idiopaattinen liikahikoilu
Tätä termiä kuullaan harvoin, mutta
idiopaattinen liikahikoilu on todellinen tila. Tämä tila saa sairastuneet tuottamaan liiallista hikoilua ilman näkyvää syytä.
Vaikka se on harvinaista, tietyt hermoongelmat voivat aiheuttaa yöhikoilua. Hermoongelmat kuten
syringomyelia, neuropatia,
aivohalvaus, ja muut hermostohäiriöt voivat laukaista yöhikoilun. Yleistyneen hermoston häiriön tunnusmerkki on käsien, reisien ja jalkojen puutuminen sekä lihasheikkous.
Virus- tai bakteeri-infektio voi aiheuttaa yöhikoilua. Jotkut infektiot, jotka voivat hikoilla yöllä, ovat HIV, tuberkuloosi,
osteomyeliitti, endokardiitti ja
luomistauti. Yleensä virus- tai bakteeri-infektioihin liittyy painonpudotusta, lihas- ja nivelkipuja, kuumetta ja vilunväristyksiä, ruokahalun heikkenemistä ja väsymystä.
Hypoglykemia tai alhainen sokeritaso voi aiheuttaa yöhikoilua. Tämä tapahtuu yleensä ihmisillä, joilla on diabetes. Kun verensokeritaso laskee, varsinkin jos se tapahtuu lyhyessä ajassa, sairastuneet voivat kokea yöhikoilua.
Jos olet äskettäin käyttänyt tiettyjä lääkkeitä, yöhikoilun syy voi johtua käyttämästäsi lääkkeestä. Jotkut lääkkeet, jotka voivat laukaista yöhikoilua, ovat SSRI:t, kipulääkkeet, psykoosilääkkeet
fenotiatsiini, diabeteslääkkeet, steroidit ja hormonihoitolääkkeet.
Tietyissä tapauksissa yöhikoilu on merkki syövästä. Yleensä syöpiä, jotka voivat laukaista yöhikoilun, ovat leukemia, Hodgkinin lymfooma ja non-Hodgkinin lymfooma. Muita syövän varhaisia oireita ovat äkillinen painonpudotus ja kuume, joka ei katoa kahteen viikkoon. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Terve NoteQ
Yöhikoilun syyt yllä ovat vain muutamia laukaisimia, jotka yleensä aiheuttavat yöhikoilua. Jos sinua vaivaa yöhikoilu tai yöhikoilu, johon liittyy muita oireita, ota yhteys lääkäriin oikean hoidon saamiseksi.
