Aktiiviset lapset voivat olla merkki siitä, että heidän kasvunsa sujuu hyvin ja terveenä. Jos lapsi on kuitenkin liian aktiivinen, varsinkin jos siihen liittyy useita oireita, kuten keskittymisvaikeuksia ja kurinalaisuutta, jotkut vanhemmat voivat olla huolissaan, jos heidän lapsellaan on jokin sairaus.
Tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö (ADHD). Syy siihen, ettei lapsi voi pysyä paikallaan, ei kuitenkaan aina liity ADHD:hen. On monia asioita, jotka voivat aiheuttaa lapsen yliaktiivisuuden, aina perusasioista, kuten unettomuudesta huonoon ravitsemukseen.
Syy, miksi lapset eivät voi pysyä paikallaan
Alle 5-6-vuotiailla lapsilla, jotka eivät pysty pysymään paikallaan tai jotka ovat liian aktiivisia, ei yleensä diagnosoida ADHD:ta, koska nämä käytökset ovat yleensä normaaleja taaperoille ja esikouluikäisille. Siksi syy siihen, että lapsi ei pysty pysymään paikallaan, voi olla perusedellytys, kuten:
- Huono unen laatu
- Aliravitsemus
- Kuulo- tai näköongelmia
On monia tekijöitä, jotka on otettava huomioon, jos lapsi on yliaktiivinen ja hänellä on huono itsehillintä. Vanhempana sinun ja lastenlääkärisi on myös varmistettava, että lapsellasi ei ole näkö- tai kuuloongelmia, päävammoja, korkeita lyijypitoisuuksia tai altistumista lääkkeille. Lapselle, joka ei pysty istumaan paikallaan tai joka on liian aktiivinen, voidaan diagnosoida ADHD, jos hänellä on ongelmia kahdessa ympäristössä, kuten perhe- ja kouluympäristössä. Sinun tulee myös harkita lapsen ikään sopivaa huomion tasoa ja kehitystasoa. Lisäksi ADHD on myös mahdollisuus siirtyä perheissä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Eikö lasten pitäisi olla hiljaa terapiassa?
Ennen kuin tuot yliaktiivisen lapsen terapiaan ilman selkeää perustetta, sinun tulee kiinnittää huomiota seuraaviin kohtiin.
- Onko lapsella vakavia impulsiivisia impulsseja, jotka voivat saattaa hänet vaaraan, kuten ajaminen liikenteeseen tai hyppääminen korkealta seinältä?
- Pystyykö lapsi olemaan hiljaa, jos hänellä on oireita, jotka häiritsevät päivittäistä toimintaa, kuten vaikeudet saada ystäviä ja oppia, tai ei noudata sääntöjä useammassa kuin yhdessä ympäristössä (esim. kotona ja koulussa).
- Kun lapsi tulee esikouluun (3-4-vuotiaana), haittaako hänen aktiivisuustasoaan hänen vuorovaikutustaan ja suhteitaan muihin ihmisiin. Esimerkiksi lapset ovat liian aktiivisia leikkiäkseen yhdessä eivätkä pysty vuorottelemaan muiden lasten kanssa.
- Vaikuttaako hänen aktiivisuustasonsa hänen oppimiskykyynsä, esimerkiksi lapsi liikkuu liian usein ja nopeasti niin, että on vaikea saada tietoa tai oppia ratkaisemaan ongelmia.
Jos yllä olevat asiat huolestuttaa sinua, voit viedä lapsesi lastenlääkäriin asianmukaista hoitoa varten.
Kuinka käsitellä lasta, joka ei pysty pysymään paikallaan
Lukeminen voi auttaa lasta pysymään keskittyneenä ja rauhallisena. Voit käsitellä lapsesi levotonta tai yliaktiivisuutta useilla tavoilla. Tämän menetelmän odotetaan tekevän hänestä keskittyneen ja rauhallisemman.
- Luo rutiini, varsinkin kun siirryt toiminnasta toiseen. Esimerkiksi ennen autoon nousemista mennäkseen jonnekin. Muistuta lasta, että on melkein aika lähteä. Auta lastasi lopettamaan toiminta, jota hän parhaillaan harjoittaa, ja pyydä häntä valitsemaan autoon kirja tai lelu, joka häiritsee häntä. Rutiinit auttavat häntä tietämään, mitä odottaa ja valmistautua seuraavaan.
- Varmista, että lapsesi nukkuu tarpeeksi, sillä lapset ovat yleensä aktiivisempia ja hajamielisiä helposti väsyessään.
- Älä missaa aamiaisaikaa. Ravinnon puute voi myös olla syynä siihen, että lapset eivät pysty pysymään paikoillaan ja keskittymään koulun opiskeluun.
- Kannusta lastasi pelaamaan turvallisia ja aktiivisia pelejä, kuten menemään leikkikentälle, tekemään sisäesteitä tyynyllä, johon hän voi kiivetä, tai telttailemaan pihalla.
- Tee lukutoiminnasta interaktiivisempia. Kannusta lasta kääntämään sivua osoittaen kuvassa olevaa eläintä tai esinettä. Kasvaessaan lapset voivat alkaa näytellä lukemiaan tarinoita.
- Pyydä lastasi auttamaan päivittäisissä toimissa, kuten laittamaan lusikkaa pöydälle tai poimimaan leluja.
- Anna lapsellesi aikaa rentoutua ennen nukkumaanmenoa. Aloita aktiivisen pelaamisen rajoittaminen vähintään tuntia ennen nukkumaanmenoa ja 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Ota lapsesi mukaan rauhalliseen ja rentouttavaan toimintaan.
Yliaktiivisten lasten tarvitsee yleensä vain liikkua. Kuitenkin, jos hänellä on diagnosoitu ADHD, lääkäri voi suositella useita hoitoja lapsesi levottomaan käyttäytymiseen. Ympäristöasennus ja perhekäyttäytymisterapia ovat tehokkaita hoitoja levottomille lapsille, koska näiden lähestymistapojen avulla lapset saavat välitöntä positiivista palautetta. Jos lapsen käytös on liian aktiivista ja impulsiivista niin, että se on mahdollisesti vaarallista, lääkäri voi ehdottaa yhdistelmähoitoa tiettyjen lääkkeiden antamisen kanssa. Jos sinulla on kysyttävää terveysongelmista, voit kysyä suoraan lääkäriltäsi SehatQ-perheterveyssovelluksessa ilmaiseksi. Lataa SehatQ-sovellus nyt App Storesta tai Google Playsta.
Lukeminen voi auttaa lasta pysymään keskittyneenä ja rauhallisena. Voit käsitellä lapsesi levotonta tai yliaktiivisuutta useilla tavoilla. Tämän menetelmän odotetaan tekevän hänestä keskittyneen ja rauhallisemman. 
