Monet ihmiset kokevat usein selkäongelmia, jotka vaihtelevat särkyistä, selkäkivuista kuumaan selkään. Varsinkin selkä tuntuu kuumalta, tämä ongelma voi tulla yhtäkkiä ilman, että tiedät, mikä sen aiheutti. Selkäkipu häviää yleensä itsestään, mutta se voi olla myös merkki tietyistä lääketieteellisistä ongelmista. Joten mitkä ovat mahdolliset syyt siihen, että selkä tuntuu kuumalta?
Erilaisia syitä selän kuumuuteen
Kuuma selkä voi liittyä iho-, hermo- tai muihin ongelmiin. Tämä tila voi tehdä sinusta epämukavan, jopa häiritä päivittäistä toimintaa. Selkäkivuille on useita mahdollisia syitä, mukaan lukien:
1. Auringonpolttama
Jos selkäsi tuntuu kuumalta päiväsaikaan ulkoilun jälkeen, se voi johtua auringonpolttamasta ihosta. Selän tai hartioiden yläosan iho voi palaa helposti auringossa, jos sitä ei peitetä. Kun auringonsäteet polttavat altistunutta ihoa, se voi tuntua kuumalta kosketettaessa. Lisäksi palanut ihoalue voi myös punoittaa ja kuoriutua. Jos lämpöhalvaus on vakava, se voi aiheuttaa kuivumista, kuumetta ja rakkuloita, jotka vaativat välitöntä lääkärinhoitoa.
2. Ihotulehdus
Ihotulehdukset voivat aiheuttaa sen, että sairastunut iho, mukaan lukien selkä, tuntuu kuumalta kosketettaessa. Kun keho taistelee infektiota vastaan, kuuma tunne syntyy merkkinä. Selluliitti on ihotulehdus, joka aiheuttaa usein ihon lämpimän tai kuuman tunteen. Ihotulehdusta sairastavat ihmiset voivat tuntea kuumuuden lisäksi myös turvotusta, punoitusta ja kipua vaurioituneen alueen ympärillä. Vakavissa tapauksissa tämä voi aiheuttaa kuumetta. Infektio, joka voi aiheuttaa lämpöä iholle, joista yksi on herpes zoster, johon liittyy kipua, kuumuutta ja klusteroituja kyhmyjä.
3. Hermokipu
Yksi yleisimmistä selkäkivun syistä on hermokipu. Ei vain aiheuta lämpöä, vaan tämä tila voi myös aiheuttaa polttavaa tunnetta, pistelyä, iskias, puutumista tai kuten sähköisku. Ilmenevä lämmön tunne voi johtua siitä, että hermoissa on osia, jotka ovat vahingoittuneet tai puristuneet. Tämä voi aiheuttaa sen, että hermot eivät pysty lähettämään signaaleja normaalisti, jolloin keho näyttää epätavallisia reaktioita, kuten lämmön tunnetta. Hermokipu, joka usein ilmenee ja aiheuttaa selän kuuman tunteen, on radikulopatia. Tämä ongelma johtuu selkäytimen paineesta tai tulehduksesta. Samaan aikaan diabeetikoilla hermovaurio, joka voi aiheuttaa polttavaa tunnetta selässä, on diabeettinen neuropatia. Kuuman tunteen lisäksi voit kokea myös selkäkipuja. Tämä ongelma voi varmasti saada sinut tuntemaan olosi epämukavaksi.
4. Närästys (vatsahappo nousee)
Närästys Se tapahtuu, kun mahahappo palautuu ruokatorveen. Tämä ongelma johtuu yleensä liian suuresta syömisestä tai erittäin happamien elintarvikkeiden syömisestä. Useimmat ihmiset, jotka kokevat hapon refluksia, tuntevat yleensä kipua rintakehän keskellä, mutta vaikeissa tapauksissa se voi säteillä selkään. Potilaat voivat tuntea lämmön myös yläselän keskellä.
5. Multippeliskleroosi
Multippeliskleroosi on neurologinen sairaus, joka johtuu myeliinin (aivojen ja selkäytimen hermosäikeiden suojaava kerros) vaurioitumisesta. Tämä vaurio muuttaa tapaa, jolla signaalit tulkitaan, aiheuttaen yleisiä oireita, kuten lihasheikkoutta ja -jäykkyyttä, pistelyä, puutumista, kipua ja lämmön tunnetta. Tämä tila tuntuu yleisimmin käsissä ja jaloissa, mutta se voi tuntua myös selässä.
6. Lymen tauti
Lymen tauti on punkin puremien kautta tarttuva infektio. Tälle tilalle on ominaista lihassärky, nivelkipu ja äärimmäinen väsymys. Lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan
Nykyiset tartuntatautiraportit 15 prosentilla Lymen tautia sairastavista ihmisistä on hermoston ongelmia. Kun tämä sairaus vaikuttaa hermostoon, se voi aiheuttaa selkärangan hermopäätteiden tulehtumista ja ärsytystä, mikä aiheuttaa polttavaa tunnetta selässä. Suosittu laulaja Avril Lavigne myöntää, että hänellä oli Lymen tauti.
7. Fibromyalgia
Fibromyalgia on aivojen ja keskushermoston sairaus, joka saa sairastuneet tulkitsemaan väärin ja vahvistamaan kipua. Tämä tila aiheuttaa laajaa kipua, myös selässä. Kivun lisäksi muutkin tunteet ovat kuumia tai polttavia.
Kuinka käsitellä kuumaa selkää
Kuuman selän käsittely on tehtävä syyn perusteella. Jos tila menee itsestään ohi, et välttämättä tarvitse erityishoitoa. On kuitenkin olemassa useita tapoja, joilla sitä voidaan lievittää, nimittäin:
- Aseta jääpakkaus selällesi noin 20 minuutiksi, kun se alkaa tuntua kuumalta tai kipeältä. Voit kääriä jään pyyhkeeseen tai liinaan ja toistaa joka päivä. Tee tämä pakkaus vain ensimmäisinä päivinä, kun se tuntuu kuumalta lievittääksesi tulehdusta.
- Älä ole koko ajan makuulla, koska se voi heikentää verenkiertoa ja saada lihakset jäykistymään. Lepää tarpeeksi ja varmista, että pysyt pystyssä ja liikkeessä.
- Käytä tulehduskipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia. Noudata kuitenkin aina lääkärisi ohjeita tai lääkemerkintöjä.
Ota välittömästi yhteys lääkäriin, jos selkäkipu ei häviä, pahenee tai siihen liittyy muita oireita, kuten voimakasta kipua, kuumetta tai muita ongelmia. Lääkäri määrittää sopivan hoidon kärsimäsi sairauden voittamiseksi.
