Kuivuminen on yksi johtavista imeväisten ja lasten sairastuvuuden ja kuolleisuuden syistä maailmanlaajuisesti.
Maailman terveysjärjestö (WHO) kuvailee kuivumista tilaksi, joka johtuu liiallisesta nestehukasta. Kuivuminen on herkkä imeväisille ja lapsille, koska kehon nesteiden prosenttiosuus on suurempi kuin aikuisilla.
Kuivumisen oireet
Imeväisillä 70 % koko kehosta tulee kehon nesteistä, kun taas lapsilla ja aikuisilla kehon nesteiden koostumus on 65 % ja 60 %. Kehossa oleva neste on jaettu kahteen osaan, kaksi kolmasosaa nesteestä on solunsisäisessä (solujen sisällä) ja loput kolmannes solujen välisessä tilassa (solujen välinen tila) ja plasmassa. Kun keho on kuivunut, kehon nesteiden puute on molemmissa osissa. Kuivuminen voi olla lievää, kohtalaista tai vaikeaa. Tämä riippuu siitä, kuinka paljon painonpudotusta koet. Yleisiä lasten kuivumisen syitä ovat ripuli ja oksentelu. Voit kiinnittää huomiota imeväisten ja lasten kuivumisen merkkeihin seuraavien neljän nestehukan oireen kautta, nimittäin:
1. Yleinen kunto
Lievässä tai kohtalaisessa nestehukassa lapsesta voi tulla levoton tai kiukkuinen. Kiinnitä huomiota, jos lapsi alkaa tuntea olonsa uneliaaksi, velttoiseksi, uneliaaksi tai jopa tajuttomaksi. Tämä on merkki vakavasta nestehukasta, joka vaatii välitöntä apua.
2. Silmät
Kiinnitä huomiota lapsesi silmänympärysihoon, näyttääkö se normaalia syvältä? Uponneet silmät ovat merkki kuivumisesta.
3. Halu juoda
Lapset, joilla on lievä tai kohtalainen nestehukka, tuntevat janoa ja halua juoda jatkuvasti. Sillä välin, jos lapsi on laiska juomaan, on syytä epäillä, että lapsesi kokema nestehukka on jo vakava vai ei.
4. Ihon turgor
Ihon turgor on ihon kimmoisuusaste. Voit arvioida sen nipistämällä lapsesi vatsan alueelta. Hidas tai erittäin hidas ihon puristuminen on merkki siitä, että lapsesi on kuivunut. Jos lapsesi kohtaa kaksi edellä mainituista neljästä kuivumisen oireesta, hän on todennäköisesti kuivunut. Etenkin pikkulapsilla yllä olevia kuivumisen oireita voi olla vaikea tunnistaa. Edellä olevien neljän oireen lisäksi muita havaittavia nestehukan oireita ovat:
- Fontanel (fontanel). Suuri, upotettu fontaneli on merkki vauvojen kuivumisesta.
- Ei vuoda kyyneleitä tai vähemmän kyyneleitä itkien
- Kuivat huulet ja suu
- Vähentynyt virtsaamisen tiheys ja määrä. Virtsa muuttuu tummankeltaiseksi.
- Unelias
- Päänsärky
- Hengitys lisääntyy
- Kylmät kädet ja jalat
Lapset ja imeväiset ovat alttiita metaboliselle asidoosille
Imeväiset ja lapset, joilla on kuivumisen oireita, ovat alttiita happo-emästasapainohäiriöille, nimittäin metaboliselle asidoosille. Tämä voi tapahtua, koska:
- Suurten bikarbonaattimäärien menetys. Bikarbonaattia erittyy myös ulosteen mukana ripulin aikana.
- Glykogeenin puute aiheuttaa ketoosia. Ketoosi syntyy, kun elimistöstä loppuvat hiilihydraatit polttoprosessia varten, kompensaatioksi maksa erittää ketoneja, jolloin se voi aiheuttaa kuumetta, verenpaineen laskua, ketoneille haisevaa hengitystä. Imeväisillä ja lapsilla voi ilmaantua nopeammin kuin aikuisilla.
- Maitohapon tuotanto huonon kudosperfuusion vuoksi (verenkierto, joka kuljettaa happea kudoksiin).
Kuinka käsitellä kuivumisen oireita lapsilla ja vauvoilla
Lievää kuivumista varten voit yrittää antaa lapsellesi nesteitä. Paras neste on ORS. Lapsesi voi myös juoda runsaasti muita nesteitä, kuten vettä, kasviskastiketta, hedelmämehua, teetä tai keitettyä vettä. Sen tarkoituksena on palauttaa elimistössä menetetty veden saanti.Erityisesti vauvoille voit antaa rintamaitoa useammin, jotta lapsesi ei joutuisi kehon nesteiden puutteeseen. Vie lapsesi lääkäriin, jos nestehukka ei parane. Jos huomaat vakavan nestehukan oireita tai jos vauvasi tai lapsesi on kuivunut, vie hänet välittömästi lääkäriin, jotta nestehukka ei pahene. Vakava nestehukka voi olla hengenvaarallinen ja tappava. Ennen kuin viet lapsesi lääkäriin, sinun on annettava nesteitä. Sinun tulee myös viedä ne lääkäriin, jos ripulia esiintyy yli 6 kertaa 24 tunnin aikana tai oksentaa yli 3 kertaa 24 tunnin aikana. [[liittyvä artikkeli]] Kuivuminen voidaan välttää riittävällä kehon nesteiden nauttimisella. Juo paljon vettä täyttääksesi kehon nestetarpeen. Kun sää on kuuma, harjoittelee ja sairaana, keho tarvitsee lisää nesteenvaihtoa. Siksi juo tavallista enemmän vettä. Sinun on myös kiinnitettävä huomiota virtsan väriin virtsatessa. Kirkas keltainen väri on merkki riittävästä nesteen määrästä. Lisäksi ota huomioon dehydraation esiintyminen ripulin ja oksentelun yhteydessä.
