Vakavan tilanteen tai ongelman edessä jotkut ihmiset päättävät usein kääntää huomionsa hetkeksi muualle nauttimalla alkoholijuomia. Jos teet sitä jatkuvasti, sinulla on mahdollisuus tulla riippuvaiseksi alkoholista. Tämän seurauksena erilaiset terveysongelmat vainoavat sinua.
Mikä on alkoholiriippuvuus?
Alkoholiriippuvuus on tila, jossa tunnet tarvetta juoda alkoholia, vaikka tiedät sen haitalliset vaikutukset terveyteen. Ne teistä, jotka ovat riippuvaisia alkoholista, eivät yleensä tiedä milloin ja miten lopettaa juominen. Voivat kokea kaikilla elämänaloilla, asiantuntijat ovat yrittäneet löytää syyn alkoholiriippuvuuteen tarkkailemalla useita tekijöitä. Tämän seurauksena psykologiset, geneettiset ja käyttäytymiseen liittyvät tekijät vaikuttavat siihen, miksi koet sairauden.
Alkoholiriippuvaisten ihmisten ominaisuudet
Ihmisten, jotka ovat riippuvaisia alkoholista, on vaikea hallita haluansa jatkaa juomista.Useimmat alkoholiriippuvaiset ihmiset eivät joskus ole tietoisia kärsivänsä sairaudesta. Seuraavassa on joitain yleisiä merkkejä siitä, että saatat olla riippuvainen alkoholista:
- Ei pysty hallitsemaan alkoholin käyttöä
- Äkillinen halu tai halu juoda alkoholia ilmaantuu
- Tunne tarvetta jatkaa juomista suuria määriä
- Käytti paljon rahaa ostaakseen alkoholia
- On vaikea saada humalassa, koska olet tottunut siihen
- Juominen väärään paikkaan ja aikaan
- Valehtelee tai juo alkoholia salaa
Jos havaitset yllä olevat ominaisuudet, ota välittömästi yhteyttä tilasi terapeuttiin tai asiantuntijaan. Mahdollisimman aikaisin tehty käsittely voi helpottaa alkoholiriippuvuudesta vapautumista.
Alkoholiriippuvuuden vaarat terveydelle
Mahahaavat ovat yksi riippuvuutta aiheuttavista mahalaukun sairauksista.Alkoholiriippuvuus laukaisee erilaisia vakavia terveysongelmia, kuten sydän- ja maksasairauksia, jotka voivat uhata elämääsi. Lisäksi alkoholiriippuvuus on myös vaarassa saada sinut kokemaan muita sairauksia, kuten:
- mahahaava
- Synnynnäiset epämuodostumat, kun raskaana olevat naiset ovat riippuvaisia alkoholista
- huokoiset luut
- Seksuaaliset ongelmat
- Diabeteksen komplikaatiot
- Näköhäiriö
- Lisääntynyt riski saada syöpä
- Heikentynyt immuunitoiminta
Ei vain vaarallista itsellesi, vaan alkoholiriippuvuus voi myös vaarantaa lähelläsi olevien turvallisuuden. Voit esimerkiksi joutua onnettomuuteen ja maksaa jonkun toisen hengen, jos olet rattijuopumuksessa.
Voidaanko alkoholiriippuvuus voittaa?
Alkoholiriippuvuudesta pääseminen ei ole helppoa. Riippuvaisesta tarvitaan tietoisuutta, päättäväisyyttä ja voimakasta halua päästä eroon alkoholin orjuudesta. Jos et ole täysin valmistautunut, sinun on vaikea lopettaa juominen. Tässä on useita tapoja, joilla voit voittaa alkoholiriippuvuuden:
1. Kuntoutus
Kuntoutus on ensimmäinen hoitovaihtoehto, joka yleensä annetaan alkoholisteille. Kuntoutusohjelmat voivat kestää yksilöstä riippuen 30 päivästä vuoteen. Tämä voi auttaa henkilöä selviytymään syntyvistä oireista ja alkoholin lopettamisesta aiheutuvista tunnehaasteista. Kuntoutuksen voi tehdä kotona valvonnassa tai erityisessä paikassa, joka on tarkoituksella luotu alkoholistien hoitoon.
2. Seuraa tukiryhmä
Liity
tukiryhmä voi auttaa pääsemään alkoholiriippuvuudestasi. Tällä tavalla voit jakaa kokemuksiasi muiden samanlaisessa tilassa olevien kanssa siitä, kuinka päästä eroon riippuvuudesta. Kokemusten jakamisen lisäksi
tukiryhmä tarjota uusi ystävyyssäiliö, joka rohkaisee sinua elämään terveellistä elämää tulevaisuudessa.
3. Muita tapoja voittaa alkoholiriippuvuus
Kuntoutuksen ja seurannan lisäksi
tukiryhmä , on edelleen useita tapoja, joita voidaan tehdä alkoholiriippuvuuden voittamiseksi. Voit voittaa tämän tekemällä lääkehoitoa, käymällä neuvolassa ja muuttamalla kehoon tulevien ravintoaineiden saantia. Jos juot alkoholia masennuksen hoitoon, lääkärisi määrää yleensä masennuslääkettä. Lisäksi lääkärisi voi antaa sinulle muita lääkkeitä, jotka voivat auttaa sinua hallitsemaan tunteitasi toipumisen aikana. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Alkoholiriippuvuus on sairaus, joka on hoidettava välittömästi. Jos se jätetään yksin ja tehdään jatkuvasti, tämä tila voi aiheuttaa erilaisia terveysongelmia. Jos havaitset alkoholismin merkkejä, ota välittömästi yhteys lääkäriin hoitoa varten. Mahdollisimman varhainen hoito lisää mahdollisuuksiasi päästä eroon alkoholiriippuvuudesta. Siitä huolimatta tietoisuutta ja vahvaa tahtoa tarvitaan myös, jos haluat toipua tästä tilasta. Keskustellaksesi lisää alkoholiriippuvuudesta ja siitä, kuinka voit voittaa sen,
kysy suoraan lääkäriltä SehatQ-terveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play .