Alaselkäkivun syyt, jotka sinun on tiedettävä

Alaselkäkipu on ylähengitysteiden jälkeen toiseksi yleisin vaiva, jonka vuoksi potilaat tulevat lääkäriin. On arvioitu, että lähes jokainen on kokenut alaselkäkipuja ainakin kerran elämässään. Alaselän kipu, joka tunnetaan myös nimellä työhön liittyvät tuki- ja liikuntaelinten sairaudet, on työn tai toiminnan aiheuttama kipuoireyhtymä, ja se on yleisempää miehillä. COPORDin tekemän tutkimuksen mukaan (Yhteisökeskeinen ohjelma reumaattisten sairauksien torjuntaan) Indonesiassa alaselkäkipujen esiintyvyys on miehillä 18,2 %, kun taas naisilla se on 13,6 %. Jopa 60 % aikuisista kokee alaselkäkipuja, jotka johtuvat istuma-ongelmista, joita esiintyy niillä, jotka työskentelevät tai tekevät toimintoja, jotka tehdään pääasiassa istuen. Pitkään väärässä asennossa istuminen voi aiheuttaa selkälihasten jännittymistä ja vahingoittaa ympäröivää pehmytkudosta. Jos tämä tila jatkuu, se voi aiheuttaa painetta selkäydinvälilevyihin, mikä voi saada tyynyt työntymään esiin ja painamaan selkäydinhermoja. Kun ihminen istuu, maksimikuorma on 6-7 kertaa raskaampaa kuin seisominen. Pitkään istumisen lisäksi alaselkäkipuja voivat aiheuttaa myös muut rasittavat toiminnot, kuten raskaiden esineiden nostaminen. Usein alapuolella olevia esineitä nostettaessa on väärä asento. Jos aiot nostaa alla olevaa esinettä, aloita ensin kyykkyllä ​​ja sitten nostamalla esine. Alaselkäkipupotilaiden hoito voidaan tehdä lääkehoidolla, fysioterapialla, minimaalisesti invasiivisilla toimenpiteillä, leikkaukseen, sairauden vakavuudesta riippuen. Vaikeissa asteissa leikkaus on yleensä ratkaisu. Kuitenkin monet alaselkäkipuista tulevat lääkäriin valittaen keskivaikeaa kipua ja merkityksettömiä radiologisia piirteitä, ovat syöneet kipulääkkeitä ja osa on käynyt myös fysioterapiassa, mutta vaivat eivät ole parantuneet. Tällä ryhmällä on muita minimaalisesti invasiivisia vaihtoehtoja kuin leikkaus. Minimaalisesti invasiivisia toimenpiteitä voidaan käyttää terapiakäytön lisäksi diagnostiikkana, jotta kivun mahdollinen alkuperä ei johdu munuaisten, virtsarakon, sukuelinten, alemman maha-suolikanavan tai alaraajojen häiriöistä. Yksi yleisimmin käytetyistä minimaalisesti invasiivisista toimenpiteistä on kaudaalinen epiduraalinen hermotukos. Tämä toimenpide tehdään ruiskuttamalla lääke suoraan hermon vahingoittuneelle alueelle. Toimenpide voidaan toistaa, jos potilas kokee saman vaivan tietyn ajan kuluessa. Tämän toimenpiteen jälkeen toivotaan, että potilaan kivun astetta voidaan vähentää ja samalla myös kipulääkkeiden kulutusta, joilla voi pitkällä aikavälillä olla negatiivinen vaikutus vatsaan. Potilaat, joilla on alaselkäkipuja, tulee ensin tutkia neurologin toimesta ennen kuin määritellään, ovatko minimaalisesti invasiiviset toimenpiteet tarpeellisia vai eivät. Tämä toimenpide voidaan tehdä sairaalassa, jossa on täydelliset tilat. Siksi hakeudu välittömästi hoitoon, jos kärsit alaselkäkivuista. Jatkuva lääkkeiden käyttö ei aina ole ratkaisu.