Yksi yleisimmistä vanhusten tapaturmista on kaatuminen. Vaikka näin usein tapahtuu, vanhusten kaatumiset usein aliarvioidaan. Itse asiassa tämä voi olla hänelle vaarallista. Siksi se on tärkeää perheenjäsenille ja
hoitajaselvittää, mikä aiheuttaa vanhusten kaatumisen ja kuinka ennakoida niitä, jotta vanhusten kaatumisriski voidaan minimoida. Katso kaikki tiedot alta.
Ikääntyneiden kaatumisten syyt
Vanhukset voivat helposti pudota portaisiin, kylpyhuoneisiin, hämärästi valaistuihin huoneisiin, matoille, joita ei ole asetettu siististi lattialle, yrittäessään kurkottaa kaapissa olevia tavaroita ja niin edelleen. Mikä saa vanhukset kaatumaan?
1. Kehon tasapainohäiriö
Vanhusten kaatumisriski kasvaa kehon tasapainohäiriöiden vuoksi. Tämän kokevat yleensä vanhukset, jotka kärsivät sairauksista, kuten Parkinsonin taudista ja aivohalvauksesta. Useat muut sairaudet, kuten verenpainetauti, nestehukka ja päänsärkyä aiheuttavat kuulon heikkeneminen, voivat myös vaikuttaa tasapainoon niin, että vanhukset putoavat helposti.
2. Heikko lihakset
Seuraava iäkkäiden kaatumisten syy on heikentyneet lihakset. Kyllä, se on kiistatonta, iän myötä kehon lihakset heikkenevät. Itse asiassa lihaksilla on tärkeä rooli kehon liikkeen tukemisessa ja tukemisessa. Epäilemättä näiden lihasten heikkeneminen vaikeuttaa vanhusten liikkumista, kuten kävellessä, mikä saa heidät lopulta kaatumaan usein. Siksi on parempi, jos perheenjäsenet ja
hoitajaOmaishoitajan tulee olla hänen mukanaan jokaisessa toiminnassa.
3. Näköhäiriöt
Vanhusten näköhäiriöt, kuten kaihi ja glaukooma, voivat myös lisätä kaatumisriskiä vanhuksilla. Huono näkö vaikeuttaa vanhusten näkemistä ympärillään. Tämän seurauksena vanhukset voivat lyödä tai tönäistä näitä esineitä ja lopulta kaatua.
4. Tajunnan menetys
Vanhus saattoi kaatua, koska hän menetti yhtäkkiä tajuntansa tai pyörtyi. Yleensä tämän tapauksen kokevat vanhukset, joilla on sydänongelmia, kuten:
- Nopea syke (takykardia)
- Hidas syke (bradykardia)
- Epäsäännöllinen syke (eteisvärinä)
[[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Vanhusten kaatumisen vaara
Vanhusten kaatumisten ilmaantuvuus ei ensi silmäyksellä vaikuta vakavalta. Itse asiassa iäkäs kaatuminen voi kuitenkin aiheuttaa hänelle vakavia ongelmia tulevaisuudessa, jos tämä tapahtuu toistuvasti, kuten:
1. Epiduraalinen hematooma
Vanhusten putoamisen seurauksena pää osuu lattiaan ja voi saada aivot osumaan kalloon. Tämä voi saada jotkin aivosolut, aivoseinät tai aivojen verisuonet räjähtämään. Kallo on suljettu kammio, jossa ei ole ulostuloa, joten verenvuoto kallossa lisää painetta aivoihin. Vaurio aiheuttaa verenvuotoa aivoja ympäröivän suojakerroksen ja kallon välissä. Jos verenvuotoa ei hoideta välittömästi, se voi johtaa tajunnan menetykseen ja jopa kuolemaan. Lääketieteessä tämä tila tunnetaan epiduraalisena hematoomana. Epiduraalisen hematooman oireet voivat ilmaantua pian kaatumisen jälkeen tai tunteja onnettomuuden jälkeen. Oireita voivat olla sekavuus, kouristukset, huimaus, pahoinvointi, hengityksen muutokset, näön menetys toisella puolella ja oksentelu.Muita oireita ovat toisen silmän pupillien suureneminen, vaikea päänsärky, uneliaisuus tai tajunnan menetys ja toisen silmän heikkous. kehon. Potilaat voivat myös mennä koomaan.
2. Selkäydinvamma
Yli 65-vuotiaiden selkäydinvammat johtuvat usein kaatumisesta. Selkäydinvammoja ei voida hoitaa ja ne johtavat pysyviin muutoksiin ja jopa vammautumiseen kärsijän kehon toiminnoissa. Potilaat voivat edelleen liikkua ja tuntea joitain alavartalon osia tai eivät voi liikkua ja tuntea alavartaloa ollenkaan. Sen lisäksi, että kaatumisesta johtuva onnettomuuden aiheuttama selkäydinvamma ei pysty liikkumaan ja tuntemaan tiettyjä kehon osia, se voi saada potilaiden menettää suolen ja virtsarakon hallinnan, aiheuttaa kipua tai pistelyä sekä muutoksia seksuaalisessa toiminnassa. Muita tuntevia asioita ovat liioitellut kehon refleksit tai kohtaukset sekä hengitysvaikeudet, yskiminen ja liman poistaminen keuhkoista.
3. Aivotärähdys
Putoamisesta johtuvat onnettomuudet voivat laukaista aivotärähdyksen tai tilapäisen normaalin aivotoiminnan menetyksen. Aivotärähdyksen saaneet eivät aina menetä tajuntansa, mutta aivotärähdys voi hämmentää sairastuneen. Aivotärähdys vaikuttaa muistiin, reflekseihin, päättelykykyyn, puheeseen, lihaskoordinaatioon ja kehon tasapainoon. Harvoin kärsivät eivät muista tapahtumia ennen tai jälkeen onnettomuuden. Aivotärähdys ei ole mikään triviaali, ja se on otettava vakavasti.
4. Halkea kallo
Kallon halkeamat johtuvat voimakkaasta kallon halkeamisesta, joista yksi on putoamisen aiheuttama törmäys onnettomuuden aikana. Joitakin lieviä oireita, joita voidaan kokea, ovat pahoinvointi, näön hämärtyminen, tasapainon menetys, niskajäykkyys, päänsärky, oksentelu, levottomuus, ärtyneisyys, sekavuus, liiallinen uneliaisuus, pyörtyminen ja valoon reagoimattomat pupillit. Vaikka vakavia oireita, joita voidaan kokea, ovat voimakas kipu, turvotus, punoitus ja lämmin tunne iskualueella sekä mustelmat loukkaantuneella alueella, silmän alla tai korvan takana. Verenvuotoa voi esiintyä haavoissa lähellä loukkaantunutta aluetta, loukkaantuneella alueella tai silmien, korvien ja nenän ympärillä. Verenvuoto voi ilmetä myös iholla mustelmina.
5. Diffuusi aksonivaurio (diffuusi aksonivaurio)
Kun putoamisesta johtuu onnettomuus, aivot voivat liikkua nopeasti ja äkillisesti, mikä aiheuttaa aivokudoksen rikkoutumisen. Tämä vamma on yksi yleisimmistä ja vakavimmista aivovammoista. Jos diffuusi aksonivaurio on vakava, potilas voi menettää tajuntansa kuudeksi tunniksi tai kauemmaksi. Kun vamma ei ole vakava, kärsinyt pysyy tajuissaan, mutta voi kokea joitain aivovaurion oireita. Joitakin oireita, joita voidaan tuntea, ovat päänsärky, univaikeudet, pahoinvointi tai oksentelu, sekavuus tai sekavuus, normaalia pidempi uni, huimaus tai tasapainon menetys sekä väsymys tai uneliaisuus. Älä aliarvioi kaatuneita vanhuksia. Vie vanhempasi lääkäriin mahdollisimman pian kaatumisen jälkeen, jotta he voivat saada hoitoa välittömästi ja välttää putoamisen vaaralliset seuraukset. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Kuinka estää vanhuksia putoamasta
Voit suojata vanhuksia kaatumisriskiltä useilla eri tavoilla. Seuraavassa on joitain toimenpiteitä vanhusten kaatumisen ehkäisemiseksi:
1. Ota yhteys lääkäriin
Säännölliset lääkärikäynnit ovat hyödyllisiä vanhuksille, jotta he saavat selville, mikä saa vanhuksen helposti kaatumaan. Lääkärit arvioivat yleensä vanhusten tilan esittämällä joitain yleisiä kysymyksiä, kuten:
- Oletko kaatunut aiemmin?
- Johtuuko se tietystä sairaudesta?
- Onko tietyillä lääkkeillä sivuvaikutuksia, jotka saavat ne putoamaan helpommin?
- Pitääkö eläkeläisten käyttää keppiä tai pitää kiinni kävellessään?
- Tuntuuko heistä, että heidän ruumiinsa on epävakaa?
2. Ymmärrä vanhusten rutiini
Vanhusten kaatumisriskin minimoimiseksi sinun on myös ymmärrettävä heidän päivittäiset toimintansa. Tunnista ja kirjaa ylös, mikä voi saada vanhukset kaatumaan, aamulla nousemisesta takaisin nukkumaan illalla. Sinun on tiedettävä, mitkä huonekalut talossa saavat vanhukset usein kompastelemaan, kehon koordinaatiota häiritsevät lääkkeet ja muut vaarat, joita ikäihmisten läheisyydessä on.
3. Pidä vanhukset poissa vaarallisten esineiden ulottuvilta talossa
Vaarat ovat alttiimpia keittiössä, olohuoneessa, kylpyhuoneessa, portaissa ja talon käytävällä. Nämä vaarat voivat johtua huonekaluista, ulkoasusta ja jopa kodin siisteydestä. Voit estää vanhuksia kaatumasta poistamalla vaaranlähteet kotona. Näin:
- Poista pienet pöydät, hyllyt tai kasvit paikoista, joissa ne kulkevat usein
- Säilytä pinoja vaatteita, ruokaa, ruokailuvälineitä ja muita usein käytettyjä astioita helposti saavutettavassa paikassa
- Puhdista välittömästi kaikki roiskeet vedestä, öljystä ja ruokamuruista
- Siivoa tielle jäävät laatikkokasat, sanomalehtikasat ja kaapelit
- Korjaa vaurioituneet tai tarttuneet lattiat ja matot
- Päästä eroon tarpeettomasta matosta
4. Käytä turvavarusteita
Turvavarusteiden tarjoaminen voi auttaa estämään vanhuksia putoamasta helposti kotona. Tee vanhusten elinympäristöstä mahdollisimman turvallinen ja viihtyisä asentamalla seuraavat laitteet:
- Kaiteiden asennus portaiden molemmille puolille
- Varusta erityinen wc-istuin käsituella
- Liukumaton matto suihkun alla ja usein astunut kylpyhuoneen lattialle
- Kylpyhuoneessa erityinen istuin, jotta vanhukset voivat kylpeä istuessaan
- Kahvat suihkun tai kylpyammeen ympärillä
5. Varmista, että kodissasi on tarpeeksi valoa
Näkyvistä vaaroista eroon pääseminen ei joskus riitä estämään vanhuksia kaatumasta. He ovat usein keskittymättömiä eivätkä ole tietoisia heikentyneen näön aiheuttamista vaaroista. Varmista vanhusten asunnon riittävä valaistus asentamalla valot makuuhuoneeseen, kylpyhuoneeseen ja talon eteiseen. Valokytkimen tulee myös olla helposti saatavilla, ja taskulamppu on aina oltava helposti saatavilla hätätilanteita varten.
SehatQ:n muistiinpanot
Vanhusten kaatumiset johtuvat seikoista, jotka liittyvät kehon toiminnan heikkenemiseen ikääntymisen myötä. Varmista, että sinä ja
hoitajajoka hoitaa vanhuksia, on aina mukana jokaisessa toiminnassa. Onko sinulla muita kysymyksiä vanhusten terveydestä? Älä epäröi
lääkärin keskusteluSwehatQ perheterveyssovelluksessa.
Lataa SehatQ-sovellus nytApp Storesta ja Google Playsta. Vapaa!
