Varo näitä 7 kantapääkivun syytä

Kantapääkipua esiintyy usein, kun lopetat harjoituksen tai seisot pitkään. Kipu on yleensä koettu kantapään pinnalla tai kantapään takaosassa. Mutta joskus tämä kipu voi tuntua myös jalan alueella kantapään vieressä. Useimmissa kantapääkiputapauksissa syy ei ole vamma. Tämä tila on yleensä lievä häiriö. Mutta jos sitä ei hoideta välittömästi, tämä kantapääkipu voi kehittyä vakavaksi ja jopa vaikeuttaa liikkumista.

Kantapääkipujen syyt

Oikean hoidon saamiseksi sinun on tiedettävä etukäteen kantapään kivun syy. Tässä on 7 sairautta, jotka useimmiten aiheuttavat kantapääkipua.

1. Nyrjähdys

Yksi tunnetuimmista kantapään kivun syistä johtuu nyrjähdyksistä ja nyrjähdyksistä. Tämä tila voi esiintyä missä tahansa kehossa, mukaan lukien kantapäät. Vakavuus voi myös vaihdella lievästä vaikeaan.

2. Plantar fasciitis

Tämä tila on yleisin kantapääkivun syy. Plantaarifaskiitti johtuu faskian, lihasmaisen rakenteen vauriosta, joka yhdistää kantapään luun isovarpaan tyveen. Jotkut toiminnot, kuten liiallinen juokseminen tai seisominen ja kävely pitkiä aikoja, voivat laukaista tämän tilan. Lisäksi istumattomien tai liian kapeiden kenkien käyttö, ylipaino ja liiallinen jalkojen aktiivisuus voivat aiheuttaa plantaarifaskiittia.

3. Akillesjännetulehdus

Kantapään takaosassa esiintyvä kipu voi johtua akillesjännetulehduksesta. Tämä tila johtuu nilkan takana olevan akilleslihaksen tulehduksesta, joka liittyy kantapään luun takaosaan. Tämä tila esiintyy yleensä ihmisillä, jotka juoksevat ja kävelevät paljon, joten akilleen lihassäikeet jännittyvät ja repeytyvät helposti. Kun näin tapahtuu, kantapään luun takana on tulehdusta, kipua ja mahdollisesti luista kyhmyä.

4. Bursiitti

Kantapääbursiitti ilmenee, kun kantapään takaosassa on tulehdus, jota kutsutaan bursaksi. Bursa on kuitukuiduista valmistettu pussi, joka on täytetty nesteellä.

Bursiitti voi ilmaantua, jos laskeudut väärään asentoon hyppäämisen jälkeen tai jos painat kenkiäsi. Jos koet tämän tilan, kipu tuntuu kantapään takana tai vain kantapään sisällä. Bursiitti aiheuttaa joskus myös akilleslihaksen turvotusta. Jos sitä ei hoideta välittömästi, kantapään kipu pahenee.

5. Rikkoutunut liiallisesta paineesta

Murtumia liiallisesta paineesta (stressimurtumat) Kantapääkipu on yleistä urheilijoilla tai pitkän matkan juoksijoilla, jotka jatkuvasti lisäävät juoksumatkaansa lyhyen ajan kuluessa. Liiallinen paine, jonka kantapäässä oleva luu aina vastaanottaa, aiheuttaa ajan myötä sen murtuman. Muut tekijät, jotka voivat lisätä henkilön riskiä kokea stressimurtuma On:

• Vähemmän luun tiheyttä
• Syömishäiriöt, kuten anoreksia tai bulimia
• Kuukautiskierron häiriöt

Sen lisäksi, että tämä sairaus aiheuttaa kipua kantapäässä, siihen voi liittyä myös turvotusta ja mustelmia murtuneen luun alueella.

6. Kantapääkannus

Kantapääkannus on kalsiumkerrostumaa, joka muodostuu, kun plantaarinen fasciiitti jätetään hoitamatta pitkäksi aikaa. Tämä tila nähdään kyhmynä, ja se muodostuu kantapään luuhun yhdistävän faskian kohtaan. Tämä tila voi johtua myös epätasapainosta kehon biokemiassa, urheilussa, kuten juoksussa tai urheilussa lenkkeilyja käytä usein kenkiä, jotka eivät istu hyvin jalkoihin.

7. Selkärankareuma

Tämä sairaus sisältyy itse asiassa edelleen niveltulehdusten ryhmään ja aiheuttaa yleensä selkärangan vaurioita. Tämän taudin aiheuttama tulehdus voi kehittyä erittäin vakavaksi ja johtaa krooniseen kipuun ja vammaisuuteen. [[liittyvät artikkelit]] Kun tiedät edellä mainitut kantapääkivun syyt, sinun odotetaan pystyvän suorittamaan asianmukainen hoito. Ota välittömästi yhteys lääkäriin, jos kärsimäsi kantapään kipu ei häviä.