Avioliitto ei aina ole niin kaunista kuin kuvitellaan. Toisinaan kotitaloutta iskee suuri tai pitkittynyt konflikti, mikä voi vaikeuttaa sinun ja kumppanisi löytämistä ulospääsystä. Kun joudut tällaiseen tilanteeseen, avioliittoneuvonta voi olla vaihtoehtoinen tapa löytää ratkaisu avioliittoon. tämän neuvonnan kautta. Sinä ja kumppanisi voitte tehdä loogisempia päätöksiä ja löytää parhaan tavan ulos konfliktista.
Mitä avioliittoneuvonta on?
Avioliittoneuvonta on pariskunnille tarkoitettu psykoterapia tai psykologinen terapia. Tämä terapia tunnetaan myös pariterapiana. Avioliittoneuvonnan aikana parit konsultoivat laillistettua terapeuttia tai psykologia, joka tunnetaan avioliitto- ja perheterapeuttina. Tämä terapeutti on tarkoitettu erilaisille pariskunnille. Molemmat vastanavioparit, pitkät avioparit, huijaavat kumppanit, lapsettomat parit, parit, joilla on huonoja tapoja ja niin edelleen. Avioliittoneuvontaa suositellaan pariskunnille, jotka tuntevat olevansa ongelmia avioliitossa ja haluavat ratkaista ne sovinnollisesti. Avioliittoneuvonnan jälkeen avioparin molempien osapuolien odotetaan tekevän viisaita päätöksiä, jotka ovat parasta heidän kotitaloudelleen. Joko päätöksenä vahvistaa olemassa olevaa suhdetta, yrittää rakentaa uudelleen suhde, joka alkoi murentua, tai päättää erota sovinnollisin ehdoin.
Mitä tehdä neuvonnan aikana
Avioliittoneuvonta kokoaa parit yhteen terapiaan. Ohjaaja (terapeutti) auttaa sinua ja kumppaniasi ymmärtämään, mikä ja missä kotikonfliktin lähde on, ja auttaa sinua yrittämään ratkaista sen. Neuvonnassa sinä ja kumppanisi yrität analysoida parisuhteen hyviä ja huonoja puolia sekä pohtia suhteenne mahdollista tulevaisuutta. Kaikki avioliittoneuvontaistunnot eivät suju ongelmitta. Sinä ja kumppanisi saatat olla hiljaa tai jopa riidellä, kun tuot ongelman neuvolaan. On luonnollista, että näin tapahtuu. Neuvonta toimii välittäjänä ja välittäjänä voittamaan tunnepurkaukset tai erilaiset häiriöt, joita voi esiintyä tässä terapiaprosessissa. Neuvontaistunnot auttavat yleensä sinua ja kumppaniasi oppimaan erilaisia tapoja vahvistaa suhdettasi, esimerkiksi:
- Opettaa kommunikoimaan avoimesti
- Opi keskustelemaan eroista rauhallisesti ja järkevästi
- Yritetään ratkaista ongelmia yhdessä.
Terapeutti voi myös antaa sinulle tehtäviä tai kotitehtäviä, jotka sinun ja kumppanisi on tehtävä harmonian parantamiseksi. Harjoittele esimerkiksi puhumista sydämestä sydämeen joka päivä jostain kohottavasta asiasta ilman television tai matkapuhelimien häiriötekijöitä. Jos on erityisiä vakavia tapauksia, kuten riippuvuus (peliriippuvuus, huumeet, seksi ja vastaavat) ja mielisairaus (esim. hallitsematon viha), ohjaaja voi ehdottaa lisähoitoa. Hoito räätälöidään ongelman mukaan ja siihen voidaan liittää muuta tarpeellista terveydenhuoltoa. Avioliittoneuvonnan kesto vaihtelee. Yleensä avioliittoneuvonta on lyhytkestoista, joten se kestää vain muutaman istunnon. Ei ole kuitenkaan harvinaista, että terapeutti ajoittaa neuvonnan jopa useille kuukausille, jos käsillä oleva ongelma on monimutkainen ja syvä. Sinulle ja kumppanillesi voidaan myös varata henkilökohtainen terapia. Myös yksilöterapiaa voidaan antaa, jos kumppanisi ei halua mennä avioliittoneuvontaan. Yleensä yksilöterapiaa järjestetään kerran viikossa. Tämä neuvontasuunnitelma voi kuitenkin vaihdella tilanteen mukaan. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Avioliittoneuvonnan edut
Pohjimmiltaan avioliittoneuvonnan tarkoituksena on tunnistaa ja ratkaista parin konflikti sekä parantaa heidän välistä suhdetta. Lisäksi avioliittoneuvonta voi tuoda monia muita etuja, kuten:
- Parin suhteen vahvistaminen, joka alkaa hajota
- Opi ymmärtämään paremmin kumppanisi ja kuinka hyväksyä hänen puutteensa
- Korjaa ongelmallinen suhde, jotta se voidaan säilyttää
- Auta voittamaan erilaisia konflikteja kotitaloudessa, kuten kommunikaatio-ongelmat, seksuaaliset ongelmat, suuret perheriidat, uskottomuus, jatkuva riitely, luottamuskriisi, aviomiehen ja vaimon roolien vaihto ja niin edelleen.
Perheväkivaltatapauksissa (KDRT) neuvonnasta voi olla apua. Vakavan perheväkivallan tapauksissa, joissa väkivalta koetaan henkeä uhkaavaksi tai huolestuttavaksi, avioliittoneuvonta ei kuitenkaan yksin riitä. On hyvä idea ottaa välittömästi yhteyttä paikalliseen kriisikeskukseen, suojelutoimikuntaan tai poliisiin tarvitsemaasi hätäapua varten.
