Meren hyödyt ihmiselämälle ovat erittäin laajat, ja ne vaihtelevat monien ihmisten toimeentulon tarjoamisesta ekosysteemien ylläpitämiseen, jotta maapallo pysyy kestävänä. Tiesitkö, että valtamerellä on myös tärkeä rooli ihmisten terveydelle? Kyllä, useat tutkimukset ovat osoittaneet, että merellä on paljon potentiaalia ihmisten terveydelle. Alkaen siitä, että tarjotaan erilaisia ravintoaineita sisältäviä ruokia, joilla on potentiaalia hoitaa erilaisia kroonisia sairauksia ihmisillä, meri on niin mahtava sen mineraalipitoisuuden vuoksi.
Meren hyödyt ihmisten terveydelle
Meren ja ihmisten terveyden välinen suhde ei ole välitön. Oli pitkä ketju, joka johti siihen, että planeetan hallitsevin osa lopulta pystyi vaikuttamaan ihmisten terveyteen ja ympäröivään ympäristöön. Esimerkiksi saastunut meri tekee siinä olevan ekosysteemin myös myrkyllisen, jotta ihmiset eivät enää voi syödä sitä. Puhumattakaan, merivesi sisältää myrkkyjä, jotka lisäävät vesien saastumisen aiheuttamien taudinpurkausten mahdollisuutta.
Otsonikerrokseen verrattuna valtameri pystyy absorboimaan 50 kertaa enemmän hiilidioksidia.Konkreettinen esimerkki on, kun Japanin Minamata Bayssa oli raskasmetallielohopeasaastetta. Tuolloin lahden kalaa ja mereneläviä syöneet ihmiset kärsivät hermovaurioista, aivovaurioista ja jopa kuolivat. Raskaana olevat naiset synnyttivät myös vauvoja, joilla oli synnynnäinen kehitysvammaisuus. Toisaalta, jos meren puhtautta pidetään jatkuvasti yllä, meren erilaiset ihmisen kokemat edut ovat seuraavat.
1. Paranna ilmanlaatua
Usko tai älä, valtameri tuottaa puolet maan hapesta. Meri on myös osa sinistä planeettaa, joka pystyy sitomaan 50 kertaa enemmän hiilidioksidia kuin ilmakehä.
2. Tuota ravitsevaa ruokaa
Merenelävillä eli merenelävillä tiedetään olevan korkea ravintosisältö, kuten omega-3 ja proteiini.
3. Materiaalien tarjoaminen lääkkeiden valmistukseen
Merestä tulevat useat nykyajan lääketieteellisen maailman käyttämät lääkkeet, esimerkiksi syöpää, niveltulehdusta, Alzheimerin tautia ja sydänsairauksia vastaan taistelevat lääkkeet. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Meriveden mineraalipitoisuus
Tutkimus osoittaa, että syvänmeren vesi on runsaasti mineraaleja. Jotkut näistä merestä peräisin olevista mineraaleista tuovat terveyshyötyjä, jotka eivät ole leikkiä.
- Magnesium: parantaa aineenvaihduntaa ja entsyymien toimintaa, vähentää rasvan kertymistä verisuoniin ja alentaa sydänsairauksien riskiä
- Kalsium: vahvistaa luita ja ehkäisee osteoporoosia sekä alentaa kroonisten sairauksien, liikalihavuuden ja joidenkin syöpien riskiä
- Kromi: käynnistää hiilihydraatti- ja rasva-aineenvaihdunnan ja sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka voivat pidentää terveiden solujen elinikää
- Vanadiini: sillä on potentiaalia vähentää rasvakertymiä kehossa
Syvänmeren monet mahdolliset hyödyt ovat saaneet useat maat, kuten Japani, Korea, Taiwan, Kiina ja Yhdysvallat tukemaan syvällistä mineraalipitoisuuden tutkimusta yli 200 metrin syvyydessä. He uskovat, että tämän veden mineraalipitoisuudella on suuri potentiaali ihmisten terveydelle. Näissäkin maissa syvänmeren vesi on pullotettu ja myyty syvänmeren kivennäisveden etiketillä. Tämä vesi ei ole vain juomakelpoista, vaan sillä ennustetaan olevan myös terveyshyötyjä. Kiinnostaako kokeilla sitä?
Kuinka säilyttää valtameri ja sen edut
Tee ostoksia viisaasti, luonnon, myös meren, säilyttämiseksi. Jotta merestä saataisiin edelleen hyötyä, niin matalassa meressä kuin syvässäkin meressä, on erittäin tärkeää, että ihminen säilyttää aina itse meren. Yhdysvaltain Oceanic and Atmospheric Administrationin mukaan voit tehdä seitsemän yksinkertaista asiaa:
- Säästä vettä. Käytä vettä tarpeen mukaan, jotta käytetty vesi ei joudu mereen.
- Vähennä kemikaalien käyttöä. Kemikaalit, kuten rikkakasvien torjunta-aineet, torjunta-aineet ja kotitalouksien puhdistusaineet, voivat saastuttaa vettä, joka joutuu sitten mereen.
- Vähentää jätettä. Kotitalousjätteen vähentäminen on paras tapa ylläpitää hyvää veden laatua.
- Osta viisaasti. Älä syö harvinaisiksi tai suojelluiksi luokiteltuja merieläimiä, kuten haineviä. Muista myös aina ottaa oma ostoskassi mukaan.
- Vähennä saastumista. Käytä myös energiansäästöä vaativia kodinkoneita, esimerkiksi vaihtamalla polttimot LED-valoihin.
- Kalastus tarpeen mukaan. Älä käytä troolareita tai sähköiskuja, jotka voivat vahingoittaa koko meren ekosysteemiä. Jos pidät kalastuksesta, käytä kiinni ja vapauta -järjestelmää.
- Ei vahingoita korallia. Ankkuroitu laiturille äläkä poimi korallia sukeltaessasi.
Jos haluat tietää enemmän meren terveyshyödyistä,
kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play.
Otsonikerrokseen verrattuna valtameri pystyy absorboimaan 50 kertaa enemmän hiilidioksidia.Konkreettinen esimerkki on, kun Japanin Minamata Bayssa oli raskasmetallielohopeasaastetta. Tuolloin lahden kalaa ja mereneläviä syöneet ihmiset kärsivät hermovaurioista, aivovaurioista ja jopa kuolivat. Raskaana olevat naiset synnyttivät myös vauvoja, joilla oli synnynnäinen kehitysvammaisuus. Toisaalta, jos meren puhtautta pidetään jatkuvasti yllä, meren erilaiset ihmisen kokemat edut ovat seuraavat. 
Tee ostoksia viisaasti, luonnon, myös meren, säilyttämiseksi. Jotta merestä saataisiin edelleen hyötyä, niin matalassa meressä kuin syvässäkin meressä, on erittäin tärkeää, että ihminen säilyttää aina itse meren. Yhdysvaltain Oceanic and Atmospheric Administrationin mukaan voit tehdä seitsemän yksinkertaista asiaa: 
