Turvonneet kasvot voivat johtua useista syistä, kuten allergioista, liiallisesta itkusta, tietyistä sairauksista tai loukkaantumisista. Joten, kuinka se poistetaan, voi olla erilainen. Turvonneiden kasvojen poistaminen voidaan tehdä itse kotona. Mutta on myös niitä, jotka tarvitsevat lääkärin apua. Tässä on sinulle kattavampi selitys.
Kuinka päästä eroon turvotuksesta kasvoilla
Oikea tapa päästä eroon kasvojen turvotuksesta syyn mukaan sisältää:
Jääpakkaukset voivat auttaa poistamaan turvonneita kasvoja
1. Jääpakkaus
Jääpussin käyttäminen on yleisin tapa päästä eroon kasvojen turvotuksesta. Tätä vaihetta voidaan soveltaa turvonneisiin kasvojen tiloihin, jotka johtuvat loukkaantumisesta, unen puutteesta, allergioista tai väärin syömisestä. Tätä varten sinun tarvitsee vain kastella pehmeä pyyhe jäävedellä ja levittää se sitten turvonneille kasvoille. Tämä vaihe voidaan toistaa useita kertoja, kunnes turvotus vähenee.
2. Lämmin kompressi
Lämmin kompressi voi myös lievittää turvonneita kasvoja. Ihoon osuvat lämpimät lämpötilat auttavat tasoittamaan nesteiden kiertoa kehossa. Sinun on kuitenkin oltava varovainen, ettet käytä liian kuumaa pakkausta.
3. Juo paljon vettä
Kuivuttuaan kehon solut yrittävät ottaa mahdollisimman paljon nestettä kudoksista ja varastoida sitä. Tämä voi saada kasvot näyttämään turvonneilta. Juomalla paljon vettä, elimistön nesteentarpeet täytetään ja vettä varastoivat solut vapauttavat näitä varantoja ja turvotus laantuu.
Turvonneita kasvoja voi lievittää kurkkukompressilla
4. Purista kurkun kanssa
Turvonneita kasvoja voi vähentää myös kylmällä kurkkukompressilla. Pakkaa varten leikkaa kurkku ohuiksi viipaleiksi, jotka on jäähdytetty jääkaapissa, ja liimaa se sitten turvonneelle kasvoalueelle.
5. Pakkaa teepussilla
Yksi tapa päästä eroon kasvojen turvotuksesta luonnollisesti on käyttää teepusseja. Kaikkia teelaatuja ei kuitenkaan voida käyttää tähän menetelmään. Valitse sen sijaan teet, jotka sisältävät kohtuullisen määrän kofeiinia, kuten musta tee tai oolong-tee. Tee tämä yksinkertaisesti hauduttamalla teepussi lämpimällä vedellä ja anna teepussin jäähtyä huoneenlämpöiseksi. Purista sen jälkeen teepussi turvonneelle kasvoalueelle. Teessä oleva kofeiini auttaa kutistamaan verisuonia niin, että kasvojen turvotus vähenee.
Lue myös: Hoita Stye Eyes luonnollisesti teepussipakkauksella6. Vähennä suolan kulutusta
Liika suolan syöminen on yksi yleisimmistä kasvojen turvotuksen syistä, varsinkin jos syöt usein runsaasti suolaisia ruokia, kuten pikanuudeleita iltaisin. Ruoan korkea suolapitoisuus voi saada kehon keräämään ylimääräisiä nesteitä, koska suolassa oleva natrium sitoo vettä. Tämä saa kasvot ja muut kehon osat näyttämään turvonneilta.
Hedelmien ja vihannesten syöminen voi olla tapa lievittää turvonneita kasvoja
7. Syö terveellistä ruokaa
Kasvojen turvotus voi myös olla merkki tulehduksesta, joka laukaisee taudin. Onneksi on olemassa ruokia, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta, kuten:
- Hedelmä
- Kasvis
- Vihreä tee
- Inkivääri
- Kurkuma
- Suklaa
Voit kuluttaa näitä ruokia luonnollisena tapana turvonneiden kasvojen poistamiseen.
8. Antihistamiinit
Jos kasvojen turvotus johtuu lievästä allergisesta reaktiosta, voit ottaa antihistamiinia lievittääksesi sitä. Jos allergiseen reaktioon kuitenkin liittyy muita oireita, kuten suun ja kurkun turvotusta ja hengenahdistusta, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Koska tämä tila voi olla vakava uhka terveydelle.
9. Tulehduskipulääkkeet
Tulehduskipulääkkeet tai tulehduskipulääkkeet, kuten tulehduskipulääkkeet, voivat auttaa vähentämään kasvojen turvotusta. Tämä lääke pystyy myös samalla vähentämään kipua, joka voi syntyä tämän tilan vuoksi.
10. Antibioottilääkkeet
Jos turvonneet kasvosi johtuvat bakteeri-infektiosta, kuten aktinomykoosista, selluliitista, poskiontelotulehduksesta tai onteloista, lääkärisi voi määrätä antibiootteja sen lievittämiseksi. Antibioottilääkkeitä saa vain lääkärin määräämällä reseptillä. Myös antibioottien tyypit ovat hyvin erilaisia, joten ne on mukautettava sitä aiheuttaviin bakteereihin.
Milloin turvonneiden kasvojen pitäisi mennä välittömästi lääkäriin?
Joissakin olosuhteissa turvonneet kasvot ovat merkki vakavista terveysongelmista. Jos turvotusta ilmenee allergioiden vuoksi, ota välittömästi yhteys lääkäriin ennen vakavamman allergisen reaktion ilmaantumista. Hoitamattomana voi ilmaantua allerginen tai anafylaktinen reaktio, joka voi kehittyä henkeä uhkaavaksi anafylaktiseksi sokiksi. Anafylaktisen sokin oireet, joita sinun on varottava, ovat:
- Turvonnut suu ja kurkku
- Vaikea hengittää
- Nielemisvaikeudet
- Punaisia laikkuja iholla
- hämmentynyt
- Yskä
- Hengityksen ääniä
- Kutiseva ihottuma
- Huimausta
- Nenän tukkoisuus
- Epäsäännöllinen syke
- Epäselvä puheen artikulaatio
Jos turvonneisiin kasvoihisi liittyy yllä olevia oireita, mene välittömästi lähimpään klinikkaan tai päivystykseen. [[liittyvä artikkeli]] Turvonneet kasvot voivat olla ärsyttäviä. Mutta tätä vaarallisempia nämä olosuhteet voivat viitata tiettyihin terveysongelmiin. Jos haluat silti tietää lisää kokemistasi turvonneista kasvoista, älä epäröi kääntyä suoraan lääkärin puoleen.