Ymmärrä, että sängyn kastelu on normaali osa kasvamista. Useimmat lapset eivät pysy kuivina öisin ennen kuin ovat noin 3-vuotiaita, eikä se yleensä ole suuri ongelma vanhemmille ennen kuin lapsi on 6-vuotias. Tässä on joitain tehokkaita tapoja käsitellä lapsesi sänkyyn kastelua.
10 tapaa käsitellä sänkykasteluja, joita voit kokeilla
Vanhemmat voivat kokeilla useita tapoja käsitellä sänkykasteluja, mukaan lukien:
1. Anna tukea lapsille
Rauhoita lastasi olemalla tukeva vanhempi. Lapsesi ei todellakaan kastele sänkyä tarkoituksella, eikä se ole merkki fyysisestä tai henkisestä ongelmasta. Selitä, että tämä on normaalia, hyvin yleistä ja että he eivät aina kastele sänkyä.
2. Jaa kokemuksia
Kerro lapsellesi kerran, kun sinä tai kumppanisi kastelitte sängyn lapsena. Tarina auttaa häntä ymmärtämään, että vuodekasteluvaihe on ohittamassa. Tämä auttaa häntä myös olemaan tuntematta yksinäisyyttä ja hämmennystä.
3. Auta lapsia löytämään ratkaisuja
Jos hän on yli 4-vuotias, kysy häneltä, mikä hänen ratkaisunsa on lopettaa sängyn kasteleminen. Keskustele yhdessä. Juo vähemmän iltaisin ja käytä vähemmän kofeiinipitoisia juomia. Ottamalla heidät mukaan ratkaisujen etsimiseen autat lastasi rakentamaan itseluottamusta.
4. Anna kiitosta ja lahjoja, jos et kastele sänkyä
Tarra tai tähti voi olla hauska merkki, kun hän ei kastele sänkyä. Jos hän kuitenkin kastelee sängyn, muistuta lastasi, että hän saa haluamansa tulokset, jos hän yrittää.
5. Totuta siihen, että lapsi menee vessaan ennen nukkumaanmenoa
Tee wc-käynnistä rutiini ennen kuin hän menee nukkumaan. Muistuta myös lastasi, että iltaisin nouseminen vessaan käymiseksi on ok.
6. Ota lapsi mukaan patjan puhdistamiseen
Kun lapsi kastelee sängyn, anna lapsen laittaa yöpaitansa pesualtaaseen tai antaa lapsen auttaa sinua lakanoiden vaihdossa. Varmista, että hän ymmärtää, että tämä ei ole rangaistus, vaan osa työtä, jos hän kastelee sängyn.
7. Lievittää stressin tunteita
Stressin uskotaan olevan yksi lasten yökastelun syistä. Jos lapsesi kokee stressiä yöpymisen aikana, muistuta lastasi toimenpiteistä, joita hän yleensä tekee kotona välttääkseen sängyn kastumisen. Tuo hänelle imukykyiset housut ja paita siltä varalta, että hän kastelee sängyn. Lisäksi sinun on myös kerrottava aikuiselle, missä hän yöpyy, että lapsesi voi olla märkä, ja puhua lapsesi kanssa siitä, jos hän kastelee sängyn.
8. Ole kärsivällinen
Lapsesi huutaminen ei estä lastasi kastelemasta sänkyä. Älä puhu siitä muiden ihmisten edessä nolataksesi häntä. Häpeä vain lisää heidän stressiään ja ahdistusta.
9. Älä pilkkaa lapsia
Vuoteen kastelu tekee lapsille helpon kiusan kohteen. Auttaaksesi häntä varmista, että kotisi on turvallinen hänelle. Älä anna perheenjäsentesi pilata häntä.
10. Ota yhteys lääkäriin
Jos lapsesi kastelee sängyn 7-vuotiaana, harkitse lääkärin puolta. Saattaa olla jokin sairaus, jonka vuoksi lapsella on tapana kastella sänkyä. Keskustelemalla lääkärisi kanssa voit löytää parhaan ratkaisun tämän sairauden hoitoon. Joten lasten yökastelutottumus voidaan voittaa.
Lasten yökastelun syyt
Kun olet tuntenut yllä olevat erilaiset tavat käsitellä yökasteluja, ymmärrä myös eri syitä seuraavien lasten yökasteluihin.
Lapsen virtsarakko on vielä kasvuvaiheessa, joten se ei ole tarpeeksi suuri ottamaan vastaan yöllä muodostuvaa virtsaa.
Joskus esiintyy antidiureettisen hormonin epätasapainoa
(antidiureettinen hormoni) voi saada lapsen kastumaan sängyn. Tämä hormoni hidastaa virtsan tuotantoa yöllä.
Jos lapsellasi on virtsatietulehdus, hän saattaa virtsata usein. Tämä sairaus voi vaikeuttaa lasten virtsan pidättämistä.
Uniapnea on sairaus, joka voi häiritä lapsen hengitystä unen aikana. Yleensä tämä sairaus johtuu laajentuneista tai tulehtuneista risoista. Ilmeisesti,
uniapnea Se voi myös saada lapsesi kastelemaan sängyn usein öisin.
Lihakset, joita käytetään virtsan säätelyyn, poistavat myös ulosteita kehosta. Jos lapsella on ummetusta pitkään, näiden lihasten toiminta voi vaurioitua ja saada lapsi kastelemaan sängyn yöllä.
Milloin kannattaa mennä lääkäriin?
Itse asiassa yökastelu on luonnollinen tapa, jos sitä esiintyy lapsilla, varsinkin jos he ovat vielä varhaisessa iässä. Jos kuitenkin jokin alla olevista seikoista ilmenee, käänny välittömästi lääkärin puoleen.
- Lapset haluavat edelleen kastella sängyn vaikka ovat yli 7-vuotiaita.
- Lapsi yhtäkkiä kastelee sängyn usein, vaikka ei ole koskaan ennen ollutkaan.
- Kipu sängyn kastelemisessa.
- Epätavallinen jano.
- Virtsa on väriltään punaista tai vaaleanpunaista.
- Kovarakenteinen jakkara.
- Toistuva kuorsaus.
Jos haluat esittää kysymyksiä lasten terveydestä, älä epäröi kysyä lääkäriltä SehatQ-perheterveyssovelluksella ilmaiseksi. Lataa se App Storesta tai Google Playsta nyt.
