ASIP-hoitoa tai lypsettyä rintamaitoa tarvitaan äideille, jotka käyvät läpi yksinomaisia imetysohjelmia, mutta ovat usein erillään vauvoistaan esimerkiksi työskennellessään. Tämä on tärkeää, koska harvinainen imetys ei aiheuta maidontuotannon vähenemistä ja jopa pysähtymistä, vaan sillä voi olla myös vaikutusta vauvan ravinnonsaantiin. Reviews in Obstetrics & Gynecologyn tutkimuksessa todetaan myös, että jos vauvaa ei imetetä säännöllisesti, hän on altis sairastua infektion vuoksi. Jotta näin ei tapahdu, sinun on tehtävä ASI-hallinta, jotta pikkuinen saa jatkossakin yksinomaista imetystä, vaikka olet kodin ulkopuolella.
ASIP-hallinta työssäkäyville äideille
On useita näkökohtia, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota lyhennetyn rintamaidon hallinnassa, jotta kaikki voi toimia optimaalisesti. Joten, mikä on ilmaistun rintamaidon oikea hoito?
1. Ilmoita rintamaito oikein
Äidinmaidon oikea pumppaus on yksi niistä asioista, jotka on otettava huomioon imetyksen hallinnassa.Rintamaidon lypsämisessä on useita tapoja, nimittäin käsin, manuaalisella pumpulla ja sähköpumpulla. Kaikilla kolmella on tietysti eri tapoja. Näin lypsät rintamaitoa käsin oikealla tavalla:
- Pese kätesi saippualla ja puhtaalla vedellä estääksesi rintamaidon saastumisen. bakteerit ja nännit eivät ole saastuneet.
- Puhdista rinta liinalla, johon on laitettu lämmintä vettä
- Hiero rintaa hellävaraisesti ennen maidon lypsämistä, jotta maito valuu helposti
- Aseta puhdas rintamaitoastia heti rinnan alle maidon keräämiseksi.
- Pidä rinnasta kiinni yhdellä kädellä. Toisaalta peukalon ja etusormen muoto muistuttaa C-kirjainta.
- Kun imetät kunnolla, lypsä rintamaitoa varovasti rinnan tumman ympyrän (areola) ulkopuolelle. Varmista, että pysyt kaukana nännistä, koska se saa sinut tuntemaan olosi kipeäksi.
- Vähennä painetta vähitellen ja toista sitten yllä olevat vaiheet uudelleen, kunnes löydät oikean rytmin.
- Kun virtaus vähenee, purista maito rinnan toiselta puolelta. Toista sama, kunnes maito valuu hyvin hitaasti tai lakkaa kokonaan.
[[liittyvät artikkelit]] Jos haluat valita manuaalisen rintapumpun rintamaidon hallintatyökaluksi, voit tehdä näin:
- Käsinpesu, pullo ja rintapumppu.
- Varmista, että olet mukavassa asennossa.
- Varmista kuppi sillä rinta on asennettu oikein, mikä on nännin yläosan keskellä.
- Pumppaa rintamaitoa ja odota hetki, että maito valuu ulos.
- Tämän jälkeen aseta rintapumpun nopeus vastaamaan vauvan suusta imemistä.
- Vaihda rinnan toiselle puolelle 5 minuutin välein ja varmista, että stimuloit molempia rintoja 15 minuutin ajan.
- Kun olet valmis, anna mennä kuppi rintaa, varmista, että pullo on täysin suljettu.
- Pese rintapumppu välittömästi lämpimällä saippualla ja vedellä.
Voit seurata seuraavia asioita, jos haluat tehdä ASIP-hallinnan sähkölypsykoneella:
- Lue rintapumpputuotteen ohjeet.
- Käsinpesu ja pumppu.
- Varmista, että tunnet olosi mukavaksi.
- laittaa kuppi rinta, pidä sitten kiinni. Varmista kuppi keskellä ja keskellä nännin yläpuolella.
- Käynnistä kone ja odota, että maito valuu 2 minuutin kuluttua.
- Varmista, että muutat nopeutta vauvan huulten liikkeiden mukaan. Varmista myös, ettei se vahingoita rintojasi.
- Jos maidon virtaus vähenee tai pysähtyy kokonaan, sammuta sähköpumppu.
- Päästä irti kuppi rinta, sulje pullo välittömästi.
- Pese kaikki välineet ja kätesi pumppauksen jälkeen.
2. Tutki ASIP:n säästämistä
Varmista, että säilytät rintamaitoa astioissa, jotka eivät sisällä bisfenoli A:ta. ASI-hallinta liittyy myös lypsetyn rintamaidon säilyttämiseen (rakkauslinkki). Indonesian imettävien äitien liiton (AIMI) mukaan paras paikka rintamaidon säilyttämiseen on lasipullo. Jos sinulla ei ole sellaista, voit käyttää pulloa ilman bisfenoli A:ta (BPA). Varmista, että kaada vain 3/4 pullosta rintamaitoa ja sulje pullo tiukasti. Täysmaito itse asiassa saa pullon räjähtämään, kun maito jäätyy. Kun olet laittanut rintamaidosi pulloon tai muoviastiaan, muista kirjoittaa ylös toimitusaika ja -päivämäärä. [[aiheeseen liittyvät artikkelit]] Säilytä sitten rintamaitoa viileässä paikassa, kuten jääkaapissa,
pakastin selkä, tai
kylmälaukku . Kun vauva on nälkäinen, anna aina viimeinen lypsätty rintamaito, jotta vauva saa "tuoretta" rintamaitoa ja kohtu on vielä hereillä. Jos sinulla on kuitenkin liikaa ASIP-varastoa, voit käyttää menetelmää
Ensimmäinen sisällä ensimmäinen ulkona . Tämä tarkoittaa, että ensimmäinen rintamaito annetaan ensin.
3. Kiinnitä huomiota ASIP:n kestävyyteen
Indonesian lastenlääkäriliiton (IDAI) mukaan rintamaidon kestävyys riippuu sen säilytyspaikasta, nimittäin:
- Huoneen korkein lämpötila on 25 astetta, rintamaidon säilyvyys on vain 6-8 tuntia.
- Kylmälaukku peitettynä lämpötilalla -15-4 celsiusastetta, maito voi kestää 24 tuntia.
- Jääkaapin takaosassa lyhennetty rintamaito kestää jopa 5 päivää.
- Pakastin 1 ovi, jonka lämpötila on -15 astetta: 2 viikkoa
- Pakastin 2 ovea, joiden lämpötila on -18 astetta: 3-6 kuukautta
- Pakastin ovi yläpuolella lämpötilassa -20 celsiusastetta: 6-12 kuukautta.
Sen sijaan anna vauvalle heti tuoretta rintamaitoa lypsämisen jälkeen. Vaikka rintamaidon varastointi ei ole vaurioitunut, liian pitkäaikainen varastointi heikentää rintamaidon laatua. Breastfeeding Medicinessa julkaistun tutkimuksen mukaan 90 päivää alle -20 celsiusasteen lämpötilassa säilytetty rintamaito vähentää rasva- ja kaloripitoisuutta. Lisäksi, kun sitä säilytetään alle -5 celsiusasteen lämpötilassa, antioksidantit vähenevät. Acta Paediatrican tutkimuksessa havaittiin myös, että C-vitamiinitasot laskivat dramaattisesti, kun lypsettyä rintamaitoa säilytettiin pakastimessa kuukauden ajan.
4. Osaa lämmittää rintamaitoa
Lyhennetyn rintamaidon lämmittäminen on sen liottaminen kylmässä vedessä Toinen ASI:n hallinta, johon sinun tulee kiinnittää huomiota, on jääkaapissa tai jäädytetyn rintamaidon lämmittäminen.
pakastin . Jotta rintamaito ei pilaannu, IDAI suosittelee lämmittämään rintamaitoa seuraavilla tavoilla:
- Jos rintamaito on jäätynyt, poista rintamaito pakastin viileämpään ( jäähdytin ) tavallinen jääkaappi yön yli. Voit myös upottaa rintamaitosäiliön kylmään veteen. Anna lämpöä hitaasti, jotta maito ei pilaannu.
- Jos rintamaitoa on jääkaapissa, kasta pullo tai astia lämpimään veteen muutamaksi minuutiksi. Sitä ei saa lämmittää suoraan liedeltä ja mikroaaltouuni . Sen lisäksi, että vasta-ainetasot eliminoituvat rintamaidosta, lämpötila on liian kuuma ja saa vauvan pahoinvointiin asti. Pudota ranteeseesi varmistaaksesi, ettei maidon lämpötila ole liian kuuma.
- Anna lyhennetty rintamaito välittömästi 24 tunnin ajan lämmittämisen jälkeen. Lämmitettyä rintamaitoa ei saa pakastaa uudelleen
- Ravista tai sekoita varovasti rintamaidon erotettuja komponentteja, jotta ne tulevat takaisin yhteen.
[[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
5. Varmista, että ASIP:tä on riittävästi
Lypsettyä rintamaitoa vuorokaudessa on yleensä 450-1200 ml vuorokaudessa.ASIP-hallinnan tulee myös kiinnittää huomiota imeväisten päivittäiseen ASIP-saantiin. 1-5 kuukauden ikäisten imeväisten rintamaidon tarve on 750 ml vuorokaudessa, mutta yleensä lypsetyn rintamaidon saanti vuorokaudessa on 450-1 200 ml vuorokaudessa. Yhdessä juomassa lypsetyn rintamaidon keskimääräisen määrän laskemiseksi menetelmä lasketaan seuraavasti: (juodun rintamaidon määrä / imetysaikataulujen lukumäärä päivässä). Esimerkiksi hän juo 750 ml rintamaitoa 9 kertaa päivässä, jolloin rintamaidon määrä yhdessä juomassa on 83,3 ml.
6. Miten ilmaista rintamaitoa
Varaa kuppisyöttölaite, jotta vältytään nännistä johtuvalta nännistä johtuvalta sekaannukselta. ASIP-hallinnassa AIMI suosittelee, että ihanteellinen astia lypsetyn rintamaidon lypsämiseen on kuppi tai kuppi.
kupin syöttölaite . Tuttia ei suositella, koska ne saavat vauvan luonnollisesti sekaisin nännin kanssa. Lisäksi tutti on vaarassa aiheuttaa hammasongelmia. Tuttia on myös vaikea puhdistaa, joten on olemassa ripulin riski. Seuraava tapa antaa lypsettyä rintamaitoa on kouluttaa se olemaan äidin kanssa imetyksen aikana. Koska tämä saa hänet tottumaan siihen, että hänen täytyy jättää äitinsä töihin. Turvallisuuden vuoksi imetystapa on pitää vauva pystyasennossa ja kädelläsi tukea hänen selkää yhdellä kädellä. Tule sitten lähemmäs
ruokintakuppi alahuulelle. Virta hitaasti, jotta vauva voi nuolla ja nauttia jokaisesta kulauksesta. Älä kaada rintamaitoa suoraan, jotta vauva ei tukehtuisi.
SehatQ:n muistiinpanot
ASIP-hallintaa tarvitaan, jos lapsesi on usein erillään. Joten vaikka et tapaisi vauvaasi, tämä ei estä sinua tarjoamasta hänelle parasta ravintoa. Jos sinulla on lisäkysymyksiä ASI:n hoidosta, voit kääntyä lastenlääkärin puoleen, joka on myös imetysneuvoja. Voit myös ottaa yhteyttä lääkäriin ilmaiseksi kautta
keskustella SehatQ-perheen terveyssovelluksessa .
Lataa sovellus nyt Google Playssa ja Apple Storessa. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Äidinmaidon oikea pumppaus on yksi niistä asioista, jotka on otettava huomioon imetyksen hallinnassa.Rintamaidon lypsämisessä on useita tapoja, nimittäin käsin, manuaalisella pumpulla ja sähköpumpulla. Kaikilla kolmella on tietysti eri tapoja. Näin lypsät rintamaitoa käsin oikealla tavalla: 
Varmista, että säilytät rintamaitoa astioissa, jotka eivät sisällä bisfenoli A:ta. ASI-hallinta liittyy myös lypsetyn rintamaidon säilyttämiseen (rakkauslinkki). Indonesian imettävien äitien liiton (AIMI) mukaan paras paikka rintamaidon säilyttämiseen on lasipullo. Jos sinulla ei ole sellaista, voit käyttää pulloa ilman bisfenoli A:ta (BPA). Varmista, että kaada vain 3/4 pullosta rintamaitoa ja sulje pullo tiukasti. Täysmaito itse asiassa saa pullon räjähtämään, kun maito jäätyy. Kun olet laittanut rintamaidosi pulloon tai muoviastiaan, muista kirjoittaa ylös toimitusaika ja -päivämäärä. [[aiheeseen liittyvät artikkelit]] Säilytä sitten rintamaitoa viileässä paikassa, kuten jääkaapissa, pakastin selkä, tai kylmälaukku . Kun vauva on nälkäinen, anna aina viimeinen lypsätty rintamaito, jotta vauva saa "tuoretta" rintamaitoa ja kohtu on vielä hereillä. Jos sinulla on kuitenkin liikaa ASIP-varastoa, voit käyttää menetelmää Ensimmäinen sisällä ensimmäinen ulkona . Tämä tarkoittaa, että ensimmäinen rintamaito annetaan ensin. 
Indonesian lastenlääkäriliiton (IDAI) mukaan rintamaidon kestävyys riippuu sen säilytyspaikasta, nimittäin: 
Lyhennetyn rintamaidon lämmittäminen on sen liottaminen kylmässä vedessä Toinen ASI:n hallinta, johon sinun tulee kiinnittää huomiota, on jääkaapissa tai jäädytetyn rintamaidon lämmittäminen. pakastin . Jotta rintamaito ei pilaannu, IDAI suosittelee lämmittämään rintamaitoa seuraavilla tavoilla: 
Lypsettyä rintamaitoa vuorokaudessa on yleensä 450-1200 ml vuorokaudessa.ASIP-hallinnan tulee myös kiinnittää huomiota imeväisten päivittäiseen ASIP-saantiin. 1-5 kuukauden ikäisten imeväisten rintamaidon tarve on 750 ml vuorokaudessa, mutta yleensä lypsetyn rintamaidon saanti vuorokaudessa on 450-1 200 ml vuorokaudessa. Yhdessä juomassa lypsetyn rintamaidon keskimääräisen määrän laskemiseksi menetelmä lasketaan seuraavasti: (juodun rintamaidon määrä / imetysaikataulujen lukumäärä päivässä). Esimerkiksi hän juo 750 ml rintamaitoa 9 kertaa päivässä, jolloin rintamaidon määrä yhdessä juomassa on 83,3 ml. 
Varaa kuppisyöttölaite, jotta vältytään nännistä johtuvalta nännistä johtuvalta sekaannukselta. ASIP-hallinnassa AIMI suosittelee, että ihanteellinen astia lypsetyn rintamaidon lypsämiseen on kuppi tai kuppi. kupin syöttölaite . Tuttia ei suositella, koska ne saavat vauvan luonnollisesti sekaisin nännin kanssa. Lisäksi tutti on vaarassa aiheuttaa hammasongelmia. Tuttia on myös vaikea puhdistaa, joten on olemassa ripulin riski. Seuraava tapa antaa lypsettyä rintamaitoa on kouluttaa se olemaan äidin kanssa imetyksen aikana. Koska tämä saa hänet tottumaan siihen, että hänen täytyy jättää äitinsä töihin. Turvallisuuden vuoksi imetystapa on pitää vauva pystyasennossa ja kädelläsi tukea hänen selkää yhdellä kädellä. Tule sitten lähemmäs ruokintakuppi alahuulelle. Virta hitaasti, jotta vauva voi nuolla ja nauttia jokaisesta kulauksesta. Älä kaada rintamaitoa suoraan, jotta vauva ei tukehtuisi. 
