Alektorofobia tai kanafobia, tunnista oireet ja kuinka voit voittaa sen

Kana on vaaraton eläin, ellei sitä syö raakana. Monet ihmiset kuitenkin tuntevat pelkoa ja ahdistusta käsitellessään tätä lintua. Jos olet yksi heistä, tämä tila tunnetaan nimellä alektorofobia. Tästä sairaudesta kärsivät ihmiset tietävät, että heidän pelkonsa on järjetöntä, mutta heidän on vaikea hallita fyysisiä ja psyykkisiä reaktioitaan kanoihin.

Mikä on alektorofobia?

Alektorofobia on fobia, joka saa sairastuneet tuntemaan äärimmäistä pelkoa tai ahdistusta kanoista. Tämä termi itsessään koostuu kahdesta sanasta, nimittäin allektor ja fobos. Kreikaksi allektor tarkoittaa kukkoa, kun taas phobos tarkoittaa fobiaa. Tästä sairaudesta kärsivät ihmiset pelkäävät yleensä vain eläviä kanoja. Kuitenkin joissakin tapauksissa sairastuneet kokevat myös äärimmäistä pelkoa tarjoiltaessa ruokia kanan ainesosista.

Oireet, joita alektorofobiasta kärsivät ihmiset yleensä kokevat

Paniikki kanojen kanssa on yksi fobian oireista.Alektorofobiasta kärsivät ihmiset voivat tuntea erilaisia ​​oireita kanojen kanssa tekemisissä. Kokeet oireet voivat vaikuttaa heidän fyysiseen ja psyykkiseen tilaan. Useita oireita, joita kärsivät voivat tuntea, kun he ajattelevat kanoja tai käsittelevät niitä, mukaan lukien:

• Paniikki
• Hikoilu
• ahdistunut olo
• Kehon vapina
• Rintakehä tuntuu kireältä
• Vaikeuksia hengittää
• Huimaus tai huimaus
• Syke kiihtyy
• Äärimmäisen pelon tunne
• Liiallisen ahdistuksen tunne
• Pysy loitolla, kun olet tekemisissä kanojen kanssa

Ihmiset, joilla on alektorofobia ja jotka ovat vielä lapsia, voivat kokea lisäoireita, kuten kiukunkohtauksia, itkua ja vanhemmistaan ​​pitelemistä, kun he näkevät kanoja. Kunkin kanan fobiasta kärsivän kokemat oireet voivat olla erilaisia. Taustalla olevan sairauden selvittämiseksi ei ole koskaan haittaa kääntyä lääkärin puoleen, jos tunnet yllä olevia oireita.

Mikä saa ihmisen kokemaan alektorofobiaa

Toistaiseksi ei tiedetä, onko joku alektorofobiasta kärsivän tarkka syy. Aiemmat traumaattiset kokemukset kanoista ovat kuitenkin saattaneet vaikuttaa tämän tilan kehittymiseen. Sairastunut voi esimerkiksi joutua kanan hyökkäyksen uhriksi lapsena, eikä häntä voida unohtaa ennen aikuisuutta. Lisäksi geneettisten tekijöiden uskotaan myös laukaisevan kanan fobian. Jos vanhempasi pelkäävät liikaa kanoja, lapset matkivat usein heidän reaktioitaan.

Kuinka käsitellä alektorofobiaa?

Kanojen fobian voittamiseksi voidaan tehdä erilaisia ​​​​tapoja. Tämän tilan hoitamiseksi lääkärisi voi suositella hoitoa, tiettyjä lääkkeitä tai näiden yhdistelmää. Tässä on joitain tapoja voittaa alektorofobia:

• Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Kognitiivinen käyttäytymisterapia pyrkii muuttamaan negatiivisia ajatusmalleja ja käyttäytymismalleja, kun ajattelet kanoja tai käsittelet niitä. Terapeutti tunnistaa kanojen irrationaalista pelkoa aiheuttavat tekijät ja korvaa ne järkevillä ajatuksilla.

• Altistusterapia

Altistusterapiassa ihmisiä, joilla on alektorofobia, pyydetään kohtaamaan pelkonsa. Terapeutti paljastaa sinut kanaan liittyville asioille, ennen kuin hän kohtasi sen hitaasti.

• Tiettyjen lääkkeiden käyttö

Lääkkeitä annetaan yleensä oireiden lievittämiseksi. Jotkut lääkäreiden yleisesti määräämistä lääkkeistä ovat ahdistusta ehkäiseviä ja beetasalpaajia. Sinulle annetaan uusi lääkitys, jos sinulla on vaikeuksia hallita pelkosi altistushoidon aikana. Kunkin hoidon tehokkuus voi olla erilainen kullekin henkilölle, jolla on alektorofobia. Lisäksi jokaisen sairastuneen paranemisaika voi olla myös erilainen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

SehatQ:n muistiinpanot

Alektorofobia on fobia, jossa henkilö kokee äärimmäistä pelkoa tai ahdistusta ajatellen kanoja tai joutuessaan tekemisiin kanojen kanssa. Tämä tila voidaan voittaa hoidolla ja lääkärin määräämien lääkkeiden, kuten masennuslääkkeiden tai beetasalpaajien, kulutuksella. Jos haluat keskustella alektorofobiasta ja sen voittamiseksi, kysy lääkäriltäsi suoraan SehatQ-terveyssovelluksessa. Lataa nyt App Storesta ja Google Playsta.