Pyöräily, erityisesti ystävien tai vanhempien kanssa, on yksi niistä asioista, joista monet lapset pitävät. Joka iltapäivä tai viikonloppuisin näemme usein monia lapsia leikkimässä polkupyörällä talon tai puutarhan ympärillä. Varhaisessa iässä lapset kuitenkin harvoin kiinnittävät huomiota turvallisuuteensa pyöräillessä, joten he ovat alttiita loukkaantumisille. Tämän välttämiseksi vanhempien on luonnollisesti pidettävä lapsensa turvassa. Eli mikä neuvoksi?
Lasten loukkaantumisvaara polkupyörällä leikkiessä
Pyöräily on hauska tapa lapsille pysyä aktiivisena ja kunnossa. Yleensä lapset oppivat ajamaan pyörällä 3-8 vuoden iässä. Useimmat tekevät sen kuitenkin yli 5-vuotiaana. Eräs tutkimus osoitti, että vammat olivat yleisempiä lapsilla, jotka aloittivat pyöräilyn 3-5-vuotiaana kuin 6-7-vuotiailla. Yleisimmät pyöräilyn aiheuttamat vammat ovat:
Päävammat ovat yksi vakavimmista pyöräilyn aiheuttamista vammoista. Päävamman sattuessa lapset voivat kokea päänsärkyä, näön hämärtymistä, korvien soimista, huimausta, pahoinvointia, pyörtymistä ja jopa verenvuotoa päässä.
Vatsavammoja voi syntyä, kun lapsi putoaa polkupyörästä ja polkupyörän kahvan pää osuu vatsaan. Lapset, joilla on vatsavamma, tuntevat kipua vatsassa tai oksentavat. Jopa vaikeissa tapauksissa voi aiheuttaa hematuriaa tai veren esiintymistä virtsassa.
Ennen kuin lapsi lakkaa kasvamasta, onnettomuudet, kuten kaatumiset, aiheuttavat todennäköisemmin murtumia kuin sijoiltaan sijoiltaan. Tämä tila esiintyy yleensä ranteissa ja jaloissa. Jos lapsi putoaa pyörältä ja yrittää pitää siitä kiinni jaloillaan, käsillään tai pakaroillaan, se voi aiheuttaa nilkkavammoja ja jopa murtumia.
Pehmytkudosvaurioita, kuten naarmuja, viiltoja ja mustelmia, voi myös esiintyä, jos lapsi putoaa polkupyörältä. Vaikka tämä ongelma jätettäisiinkin huomioimatta, se voi johtaa infektioon, joka aiheuttaa punoitusta, turvotusta, mätävuotoa ja kuumetta.
Nivusvamma voi tapahtua, kun lapsi putoaa polkupyörän keskelle ja vahingoittaa nivusiaan. Tämä tila voi aiheuttaa jatkuvaa kipua, virtsaamisongelmia tai verenvuotoa. Se voi kuitenkin myös aiheuttaa vain pieniä vammoja. Yllä olevat erilaiset vammat ovat varsin kauheita, joten vanhempien on tärkeää kiinnittää huomiota lastensa turvallisuuteen pyöräillessä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Kiinnitä huomiota lasten turvallisuuteen pyöräillessä
Vanhempien ei pidä ostaa sitä huolimattomasti valitessaan lapselle polkupyörää. Ostettavien polkupyörien on täytettävä lasten turvallisuusstandardit. Valitse lisäksi polkupyörä, jossa lapsi voi istua polkupyörän istuimella niin, että molemmat jalat koskettavat maata. Varmista, että pyörä on oikean kokoinen, jotta se ei ole liian iso tai liian pieni lapselle. Varmista myös, että polkupyörän eri osat, erityisesti heijastimet, on asennettu oikein ja tukevasti. Lisäksi on useita asioita, joita sinun tulee tehdä, kun lapsesi haluaa ajaa pyörällä, nimittäin:
Opetetaan lapsia käyttämään pyöräilykypärää
Kaikkien pyörällä ajavien, myös lasten, tulee käyttää kypärää. Kypärä on erittäin tärkeä päänsuojalaite. Valitse kypärä, joka täyttää turvallisuusstandardit ja on oikean kokoinen. Lisäksi kypärän värin tulee olla myös kirkas, jotta muut tielläliikkujat näkevät sen. Kypärän hihnojen tulee myös olla vahvoja ja istua tiukasti, jotta ne suojaavat kunnolla lapsen päätä. Seuraavaksi opeta lasta käyttämään pyöräilykypärää, kunnes hän voi.
Pyydä lasta pukeutumaan kirkkaisiin vaatteisiin
Kun lapset haluavat ajaa pyörällä, on parasta pyytää heitä käyttämään kirkkaanvärisiä vaatteita, jotta muut autoilijat, erityisesti moottoripyörät ja autot, näkevät heidät helposti. Tämä voi pienentää riskiä, että lapsi joutuu iskuun. Valitse myös istuvat housut, jotka eivät ole liian pitkiä, jotta ne eivät jää kiinni pyöriin tai ketjuihin.
Varmista, että lapsella on kengät jalassa
Välttääksesi vahingoittamasta lapsesi varpaita pelatessasi pyörällä, sinun tulee varmistaa, että lapsi käyttää tiiviitä ja vahvoja kenkiä. Ei vain, että kengännauhat on myös sidettava tiukasti turvallisuuden vuoksi. Voit myös pyytää lasta käyttämään muita turvavarusteita, kuten polvi-, kyynärpää- tai rannesuojia.
Pyydä lapsia leikkimään polkupyörillä turvallisessa ympäristössä
Pyydä lastasi ajamaan polkupyörällä polulla, jossa ei ole liikennettä ja häiriötekijöitä, kuten soraa, hiekkaa tai vesilätäköitä. Olisi parempi, jos lapsi leikkii pyörää pehmeämmällä alustalla, kuten nurmikolla, koska se voi vähentää putoamisen aiheuttamaa loukkaantumisriskiä. Lasten tulee myös välttää pyöräilyä myöhään iltapäivällä ja hämärässä, koska se voi vaikeuttaa näkemistä.
Opeta lapsille tiellä pyöräilyn säännöt
Lapsille tulee opettaa pyöräilyn säännöt tiellä. Anna lapselle ymmärrystä, ettei hän aja pyörällä liian nopeasti, koska se voi olla vaarallista. Pidä aina etäisyyttä, jos ohikulkee ajoneuvoja. Tarkkaile tietä huolellisesti ja pysy keskittyneenä. Jos haluat ylittää, nouse pois pyörästä ja kävele varovasti ohjaten pyörää. Yllä olevat asiat voivat auttaa lapsia välttämään loukkaantumisvaaran pyörällä pelatessaan. Siksi ymmärrä ja käytä yllä olevia menetelmiä vammojen ehkäisemiseksi lasten leikkiessä polkupyörillä.
