Red valoterapiaa on hoitomenetelmä, jossa hyödynnetään alhaista punaista valoa, joka pystyy tunkeutumaan syvemmälle ihoon ja ympäröiviin kudoksiin. Tämän terapian väitetään auttavan voittamaan iho- ja lihaskudoksen ongelmia. Onko se oikein?
Kuinka työskennellä punaisen valon terapiaa ?
Punaisen valon terapia ei ole sama asia kuin laservalohoito. Tämän menetelmän sanotaan tuottavan soluissa biokemiallisen vaikutuksen, joka vahvistaa mitokondrioita. Mitokondrioiden päätehtävä on tuottaa energiaa kehon soluille, joita he voivat käyttää työnsä suorittamiseen. Kun heillä on enemmän energiaa, solut voivat uudistua ja korjata vaurioita. Näin solut voivat toimia optimaalisesti tehtäviensä suorittamisessa.
Mitä hyötyä siitä on punaisen valon terapiaa?
Monet asiantuntijat pitävät mahdollisia etuja
punaisen valon terapiaa terveydelle. Silti sen tehokkuutta tiettyjen terveysongelmien hoidossa ei voida varmistaa, koska tähän terapiaan liittyvä tutkimus on vielä vähäistä. Tässä on joukko sen mahdollisia etuja
punaisen valon terapiaa :
1. Paranna ihon terveyttä
Punaisen valon hoito vähentää hienoja juonteita kasvoilla
punaisen valon terapiaa väitetään auttavan parantamaan ihon terveyttä. Lehden tutkimuksen mukaan
Iholääketieteen ja -kirurgian seminaarit , terapiaa
punainen valo auttaa nuorentamaan ihoa:
- Vähennä ryppyjä
- Paranna kasvojen rakennetta
- Vähentää ihon hienoja juonteita
- Parantaa verenkiertoa veren ja kudossolujen välillä
- Lisää kollageenin tuotantoa, mikä tekee ihosta elastisemman
- Lisää fibroblastien tuotantoa, jotka auttavat kollageenin ja muiden kudoskuitujen tuotantoa
2. Lievittää aknea
Terapia
punainen valo sanotaan voivan lievittää aknea. Altistuminen punaiselle valolle tunkeutuu ihon läpi ennen kuin se vaikuttaa talin tuotantoon (aine, joka laukaisee mustapäitä ja näppylöitä) ja vähentää tulehdusta ja ärsytystä alueella, jossa näppylä esiintyy. Parhaiden tulosten saamiseksi tämä hoito voidaan yhdistää
sinisen valon terapiaa , 3. Nopeuta haavan paranemista
Punaisen valon terapia voi olla hyödyllistä nopeuttaa haavan paranemisprosessia. Lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan
Anais Brasileiros de Dermatologia Tämä terapia auttaa haavan paranemisessa:
- Vähentää solutulehdusta
- Stimuloi uusien verisuonten muodostumista
- Lisää fibroblastien tuotantoa
- Lisää kollageenin tuotantoa
4. Edistää hiusten kasvua
Punaisen valon hoito voi lisätä hiusten paksuutta vuonna julkaistun tutkimuksen mukaan
Journal of Cosmetic and Laser Therapy , tämän hoidon käyttö auttaa lisäämään hiusten paksuutta hiustenlähtöä sairastavilla. Hiustenlähtö on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa hiustenlähtöä.
5. Vähennä kipua
Vuonna julkaistussa tutkimuksessa
European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine ,
punaisen valon terapiaa sanotaan olevan tehokas vähentämään kipua aikuisilla, joilla on tuki- ja liikuntaelinsairauksia. Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet ovat sairauksia, joille on ominaista lihasten, luiden ja nivelten ongelmat.
6. Optimoi luun palautumista
Terapia
punainen valo Sen tiedetään nopeuttavan luun palautumisprosessia. Vuonna julkaistun tutkimuksen mukaan
Journal of Photochemistry and Photobiology Tämä hoito auttaa nopeuttamaan toipumisprosessia potilailla, jotka saavat hoitoa kasvojen luuvaurioiden vuoksi. Lisäksi RLT auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta prosessin aikana. Muista, että sen tehokkuuden osoittamiseksi tarvitaan vielä lisää tutkimusta
punainen valo terapiaa tiettyjen terveysongelmien käsittelyssä. Jos haluat kokeilla sitä, on erittäin suositeltavaa keskustella ensin lääkärisi kanssa.
Onko sivuvaikutuksia? punaisen valon terapiaa?
RLT on turvallinen ja kivuton menetelmä. Jotkut ihmiset ovat kuitenkin raportoineet palovammoista, jotka aiheutuvat pitkäaikaisesta altistumisesta tässä hoidossa käytetylle punaiselle valolle. Mahdollisten palovammojen laukaisemisen lisäksi on olemassa myös silmävaurioiden mahdollisuus
punaisen valon terapiaa . Silmävaurion välttämiseksi voit käyttää silmäsuojaimia hoidon aikana. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Punaisen valon terapia on hoitomenetelmä, jonka väitetään auttavan hoitamaan erilaisia ihon ja lihaskudoksen terveysongelmia. Tämän hoidon tehokkuus on kuitenkin edelleen epävarmaa ja vaatii lisätutkimusta. Ennen läpikäymistä
punaisen valon terapiaa , sinun tulee ensin neuvotella lääkärisi kanssa. Tämä vaihe on tärkeä tehdä mahdollisten riskien vähentämiseksi. Keskustelemaan lisää aiheesta
punaisen valon terapiaa ja sen terveyshyötyjä, kysy suoraan lääkäriltä SehatQ-terveyssovelluksessa. Lataa nyt App Storesta ja Google Playsta.