Posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) on vakava mielenterveysongelma, jonka jotkut ihmiset kokevat järkyttävän, pelottavan tai vaarallisen tapahtuman seurauksena, joka aiheuttaa trauman. Trauman kokemisen jälkeen kamppailee usein pelon, ahdistuksen ja surun kanssa. Potilaiden on vaikea nukkua, ja he muistavat aina olemassa olevat huonot muistot. Ajan myötä huonot muistot ja pelko kuitenkin katoavat hitaasti useimmista ihmisistä. Tätä ei tapahdu potilailla, joilla on PTSD. He kokevat sen vielä pitkään ja tila pahenee.
Miten PTSD-trauma vaikuttaa ihmiseen?
PTSD aiheuttaa ongelmia kärsivän elämässä, kuten työsuhteissa tai muissa sosiaalisissa ympäristöissä. Säännöllinen ja intensiivinen hoito voi kuitenkin parantaa oireita. Tämä mielisairaus johtuu siitä, että kun olet traumatisoitunut, vastaat uhkaan "taistele tai pakene" -asenteella. Tämä saa sinut vapauttamaan stressihormoneja, adrenaliinia ja norepinefriiniä lisäämään energiaa. PTSD saa aivosi juuttumaan jatkuvaan vaaravalvontaan. Vaarallisen tilanteen laantumisen jälkeen olet edelleen hereillä, koska keho lähettää edelleen signaaleja, jotka johtavat PTSD:n oireisiin. Tämä sairaus saa jopa aivosi muuttumaan. Pään muistia hallitseva alue pienenee. Siksi lääkäri neuvoo sinua aloittamaan hoidon ajoissa. PTSD:n vaikutukset ovat lukuisia. Yksi niistä on häiritsevät menneet muistot, unettomuus, vaikeudet hallita tunteita, liiallinen viha ja ahdistuneisuus. Vältät myös asioita, jotka muistuttavat sinua samankaltaisista tai samankaltaisista tapahtumista, ja menetät kiinnostuksesi asioihin, joista tavallisesti pidät. PTSD:n oireet näkyvät kolme kuukautta trauman jälkeen. Sitä ei kuitenkaan yleensä huomaa kovinkaan ennen kuin vuosi on kulunut. Ilman asianmukaista hoitoa PTSD voi kehittyä vuosiksi tai jopa elämäksi. Voit tuntea olosi paremmaksi tai huonommaksi koko ajan. Esimerkiksi on olemassa uutinen, joka saa huonon muistisi näkymään televisiossa. Kun katsot sitä, tilasi voi huonontua.
PTSD:n merkit ja oireet
American Psychiatric Associationin mukaan PTSD:llä on useita oireita, jotka voivat merkitä sen seuraavasti.
- Häiritsevien ajatusten, kuten tahattomasti toistuvien muistojen, surullisten unien tai traumaattisten tapahtumien takakuvien kokeminen.
- Vältä asioita, jotka voivat muistuttaa sinua traumaattisesta tapahtumasta, mukaan lukien ihmisten, paikkojen, toimintojen, esineiden ja tilanteiden välttäminen, jotka voivat laukaista surullisia muistoja.
- Kognitiivisten kykyjen ja mielialan muutosten kokeminen. Esimerkiksi se, että ei pysty muistamaan joitain traumaattisen tapahtuman tärkeitä puolia.
- Muutoksia kiihottumis- ja reaktiivisuudessa, kuten ärtyneisyys, ärtyneisyys, holtiton käytös, helposti säikähtynyt, keskittymisvaikeudet, unihäiriöt ja muut.
PTSD:n traumaattiset syyt
PTSD:n tiedetään johtuvan traumaattisen tapahtuman todistamisesta tai kokemisesta, ja se voi olla hengenvaarallinen tai aiheuttaa vakavan vamman tai seksuaalisen väkivallan. Muut syyt, jotka voivat yleensä aiheuttaa PTSD:tä, ovat seuraavat.
- Vakava onnettomuus
- Luonnonkatastrofien, kuten metsäpalojen, tulvien, maanjäristysten ja muiden kokeminen.
- Elä sota-alueilla uhreina tai sotilaina.
- Seksuaalisen häirinnän kokeminen tai seksuaalisella häirinnällä uhkailu.
- Nähdä jonkun loukkaantuneen tai jopa kuolleen.
Tekijät, jotka lisäävät PTSD:n riskiä
PTSD kuvattiin ensimmäisen kerran sotaveteraaneissa, joita kutsuttiin nimellä
kuori iskut. Naisilla on yleensä kaksi kertaa suurempi todennäköisyys saada PTSD, koska heidän katsotaan olevan alttiimpia seksuaaliselle väkivallalle. Suurin osa heistä myös syyttää itseään kokemistaan tapahtumista. On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat lisätä PTSD:n riskiä:
- Traumaattiset kokemukset, kuten häirintä
- Onko sinulla muita mielenterveysongelmia, kuten masennusta
- Huumeiden väärinkäytön esiintyminen
- Sinulla on sukulainen, jolla on PTSD
- Traumaa aiheuttava työ (sotilaallisen terveydenhuollon työntekijät)
- Perheen tai lähimpien ystävien sosiaalisen tuen puute
Ei ole olemassa tarkkaa kemiallista lääkettä tämän tilan parantamiseksi. Voit kuitenkin tehdä terapiaa PTSD:n parantavan hoidon vaiheena. Ehkä lääkärisi määrää sinulle masennuslääkkeen. Oikealla hoidolla voit toipua PTSD:stä.
