On normaalia, että sinulla on vaikeuksia ensimmäisenä avioliittovuotena. Avioliiton alussa koetut sopeutumiset ja siirtymät ovat juuri tärkeitä, jotta voimme rakentaa vahvan pohjan tulevina vuosina. Avioliitto voidaan myös ymmärtää hyvin, jos se nähdään sarjana avioliiton vaiheita tai vaiheita vuodesta toiseen, jonka useimmat parit käyvät läpi viettäessään elämänsä yhdessä.
Avioliiton vaiheet vuodesta toiseen
On tärkeää tuntea avioliiton vaiheet ymmärtääksesi, mitä odottaa ja miten suunnitella vaiheesta toiseen. Tämä auttaa jokaista paria käsittelemään säätöjä helpommin. Tässä ovat avioliiton vaiheet vuodesta toiseen, jotka sinun on tiedettävä:
1. Häämatkavaihe
Yleensä tämä vaihe tunnustetaan romanttiseksi, kauniiksi, idealistiseksi ja rakastavaksi vaiheeksi. Tämä vaihe kestää vuoden tai kaksi avioliiton jälkeen. Tälle vaiheelle on ominaista korkea seksuaalinen kiihottuminen ja läheisyys. Ensimmäinen avioliittovuosi on ratkaiseva vaihe tulevassa perheessäsi. Sinun on sopeuduttava uuteen kumppaniisi ja rooliisi. Texasin yliopiston tutkijoiden vuonna 2009 tekemän tutkimuksen mukaan rakkauden, kiintymyksen ja huomion väheneminen avioliiton kahden ensimmäisen vuoden aikana voi olla syy avioeroon.
2. Säätövaihe
Avioliiton seuraava vaihe on sopeutumisvaihe, jolle on ominaista huoli kumppanin alkamisesta heiketä. Työvelvollisuuksien, appisuhteiden, kodin hoitamisen ja lasten kasvatuksen realiteetit vetäytyvät takaisin. Tämä vaihe näyttää täydellisen kuvan avioliitosta. Alat ymmärtää, että olet mennyt naimisiin jonkun epätäydellisen kanssa, jolla saattaa olla ei-toivottuja, jopa kyseenalaisia ominaisuuksia. Mutta valoisa puoli on, että sinä ja kumppanisi opit tuntemaan toistenne luonteen ja alat ymmärtää syvempää.
3. Pakovaihe
Tässä avioliiton vaiheessa sinä ja kumppanisi alat ymmärtää, että olette menneet naimisiin jonkun kanssa, jossa on monia puutteita, mutta samalla paljon hyvää. Te kaksi olette kuitenkin löytäneet itsenne uudella tavalla. Kolmen tai viiden vuoden avioliiton aikana konfliktit, pettymykset ja turhautuminen alkavat korvata aikaisemmat intohimot ja sopeutumiset. Tässä vaiheessa voi syntyä uskottomuuden vaara.
4. Uudelleenarviointivaihe
Avioliiton ensimmäisen vuosikymmenen lopussa ja toisella vuosikymmenellä sinä ja kumppanisi totutte enemmän toistenne tilanteisiin ja tapoihin. Teistä molemmista tulee kypsempiä varsinkin lasten läsnä ollessa tai jos teillä on ollut ohjaajia tai hyviä esimerkkejä muilta pariskunnilta. Sinä ja kumppanisi sitoudut yleensä uudelleen alkuperäiseen avioliittovalaasi arvioimalla vahvuuksiasi ja heikkouksiasi. Te kaksi alatte myös rakentaa itsenne pariksi ja samalla parantaa perhe-elämäänne.
5. Yhdessä kasvamisen vaihe
Tylsyyden, konfliktien ja kiusausten kestäminen on merkki yhdessä kasvavasta vaiheesta. Sinä ja kumppanisi löydät molemmat rauhan kahdesta kolmeen vuosikymmenen avioliiton iässä. Tämä vaihe on myös toinen mahdollisuus löytää toisensa uudelleen. Kun lapset kasvavat ja käyvät yliopistossa, ja toisella tai molemmilla puolilla on täyttävää uraa, tämä on loistava tilaisuus keskittyä jälleen toisiinsa. Toinen häämatka on tavallista, varsinkin kun sinä ja kumppanisi olette luvanneet toisillenne, kunnes kuolema erottaa heidät.
6. Keski-iän kiistavaihe
Iän muutos keski-ikään 40-50-vuotiaana aiheuttaa biologisia ja emotionaalisia muutoksia. Sinä ja kumppanisi koet psykologisen keski-iän kriisin, kun olet saavuttanut avioelämäsi tai urasi huipulle. Tässä vaiheessa voitte molemmat kokea taantumaa elämän eri puolilta. Ajatus eläkkeelle siirtymisestä ja ikääntymisestä voi olla joillekin niin pelottava, että he ylireagoivat. Ei ihme, että tässä iässä he painostavat nuoria tekemään asioita parhaimpina vuosinaan. Tässä vaiheessa tapahtuu myös erilaisia asioita mm
tyhjän pesän syndrooma (oireyhtymä, kun lapset lähtevät kotoa), vanhempien kuolema, terveydentilan heikkeneminen ja työpaikan menetys. Kaikki tämä on kohdattava kotielämässä. Vahva ja sitoutunut kumppani löytää tavan selvitä myrskystä. Valitettavasti on myös monia muita pareja, jotka luovuttavat ja antavat avioliittonsa hajota.
7. Toteutusvaihe
Vuosikymmenten avioliiton jälkeen aviomies ja vaimo ymmärtävät avioliiton tässä vaiheessa menestyvänsä yhdessä ja ovat tyytyväisiä siihen, että he tekevät niin loppuelämänsä. Pariskunta muistelee varhaisia yhteisiä vuosiaan ja on kiitollinen siitä, että heillä oli toisiaan sekä hyvässä että pahassa. Joillekin pariskunnille tästä vaiheesta tulee vaihe rakastua uudelleen ja tajuta, että he ovat valinneet parhaan elämänkumppanin ja ovat kiitollisia siitä, että henkilö on edelleen elossa ja vanhenee yhdessä. Ylä- ja alamäkien kautta he ovat pysyneet yhdessä ja selviytyneet monista asioista ja juhlineet elämän iloja. Tässä vaiheessa pariskunta ei ajattele ketään muuta, vain tyytyväisyyttä sen ihmisen kanssa, jota he todella rakastavat yli kaiken.
Kun koet vaikeuksia ja ongelmia avioliitossa
Kaikki avioliiton vaiheet eivät suju. Useimmat parit kohtaavat ongelmia ja ylä- ja alamäkiä suhteessa. Parasta, mitä voidaan tehdä, on rehellisyys ja avoimuus toisilleen. Hyvä kommunikointi kumppanisi kanssa voi auttaa teitä molempia selviytymään ongelmista yhdessä. Voit keskustella siitä, mitkä ratkaisut sopivat käsillä olevaan ongelmaan. Tässä on asioita, jotka sinun on tehtävä pitkän ja onnellisen avioliiton saavuttamiseksi:
Vältä kumppanisi syyllistämistä
Toistensa syyttäminen vain pahentaa teidän molempien tilannetta. Yritä keskustella siitä, miltä sinusta ja kumppanistasi tuntuu ja ala työskennellä yhdessä parhaan ratkaisun löytämiseksi.
Saatat odottaa kumppanisi olevan yhtä romanttinen kuin katsomasi draamasarjan hahmo. Valitettavasti kumppanisi on välinpitämätön. Sen sijaan, että odotat hänen toimivan odotusten mukaisesti, yritä löytää kumppanisi vahvuudet. Hän ei esimerkiksi ehkä ole romanttinen antamalla kukkia syntymäpäivänäsi, mutta joka ilta hän muistaa antaa sinulle kukkia.
veloittaa matkapuhelimeesi, jotta seuraavana aamuna voit mennä töihin täyteen ladatulla kännykällä.
Anna sille aikaa sopeutua
Sinä ja kumppanisi olette eri perheistä eri kasvatettuina. Tietysti on arvoja, jotka voivat olla erilaisia avioliitossa elämisessä. Tarvitset kärsivällisyyttä sopeutuaksesi toisiisi. Lisäksi avioliitto tuo luonnostaan uusia tehtäviä ja vastuita, jotka vaativat sopeutumista
Älä aliarvioi kumppanisi läsnäoloa. Kun yrität sanoa kiitosta ja osoittaa arvostusta, kumppanisi tuntee olonsa mukavaksi itsensä ja suhteen kanssa.
Lasten läsnäolo saa joskus sinut ja kumppanisi olemaan kykenemättömiä viettämään aikaa yhdessä, kuten silloin, kun vielä seurustelitte. Kun vietät aikaa yhdessä, olipa kyseessä romanttinen illallinen, treffit elokuvateatterissa tai vain autoajelu ympäri kaupunkia juttelemalla, voi tuoda takaisin läheisyyttä ja lämpöä kumppanisi kanssa. [[liittyvä artikkeli]] Avioliittosi vaiheet eivät välttämättä aina ole yllä olevassa järjestyksessä. Tai ehkä sinulla on asioita, jotka eivät sisälly yllä oleviin kohtiin. Jos sinulla on kysyttävää avioliiton vaiheesta vuodesta toiseen, kysy suoraan lääkäriltä SehatQ-perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt App Storesta ja Google Playsta.
