Kun päänsärkyä esiintyy, kuinka hoidat päänsärkyä kuten aina teet? Jos vastaus on aina sama lääke, se ei välttämättä ole tehokas. Ensimmäinen askel, joka on otettava, kun tunnet päänsärkyä, on määrittää esiintyvän päänsäryn tyyppi. Vaikka kipu on sama päässä, voi sen tyyppi olla erilainen. Kuinka määrittää se? Tunne merkit ja oireet hyvin. Lisäksi sinun on myös tiedettävä, mitkä asiat voivat laukaista päänsärkyä.
Kuinka hoitaa päänsärkyä
Sinun on tiedettävä erittäin hyvin, mikä hoito sopii kokemasi päänsäryn tyyppiin. Älä anna sinun ottaa lääkkeitä, mutta se osoittautuu vääräksi kohteeksi. Paras askel on kääntyä lääkärin puoleen kertomalla oireet ja epäillyt laukaisevat tekijät. Vasta sitten voidaan muotoilla sopiva hoitomuoto. Tässä on joitain tapoja hoitaa päänsärkyä tyypin mukaan. Mutta muista, että joitain lääkkeitä ei voi ostaa vapaasti apteekeista. Mene lääkäriin oikean diagnoosin ja hoidon saamiseksi.
1. Päänsärky tuntuu masentuneelta (jännitystyyppiset päänsäryt)
Tämä on yleisin päänsäryn tyyppi. Oireita ovat päähän kohdistuva paine molemmin puolin tai pään takana ja niskan jännityksen tunne. Näitä päänsärkyä esiintyy satunnaisesti ja ne voivat kestää 15 päivästä kuukauteen. Näitä päänsärkyä voidaan hoitaa reseptivapailla lääkkeillä, kuten:
- Aspiriini
- Ibuprofeeni
- Asetaminofeeni
2. Migreeni
Migreeni on myös yksi yleisimmistä päänsäryn tyypeistä. Teho on kolme kertaa useammin kuin miehillä. Potilaat voivat tuntea pahoinvointia, oksentelua, herkkyyttä valolle ja voivat kestää 4–72 tuntia. Voit lievittää sitä lepäämällä pimeässä ja hiljaisessa huoneessa. Lisäksi purista pää ja kaula lämpimällä tai kylmällä vedellä. Hoito voi käyttää:
- Ibuprofeeni
- Asetaminofeeni
- Triptaanit
- Metoprololi
- Propranololi (verenpainelääke)
- Inderal
- Amitriptyliini
- Divalproex
- Topiramaatti (kouristuslääke)
3. Päänsärky klusterin
Tämän tyyppisessä päänsäryssä lääkäri suosittelee hapen hengittämistä kivun lievittämiseksi. Lisäksi hoito voi olla myös:
4. Poskiontelosta johtuva päänsärky
Poskionteloiden aiheuttamiin bakteeri-infektioihin dekongestantit ja antibiootit voivat olla oikea valinta. Jos se johtuu allergioista johtuvasta tulehduksesta, lääkäri määrää allergia- ja tulehduskipulääkkeitä.
Päänsäryn tyyppi
Ihmisillä voi esiintyä useita erilaisia päänsärkyä, jotka vaihtelevat lievistä kroonisimpiin. Yleisesti ottaen tämä voidaan jakaa:
Päänsärky, joka johtuu liiallisesta aktiivisuudesta ja elämäntavoista. Yleisimmät tyypit ovat migreeni, päänsärky
klustereita, jännityspäänsäryt, kolmoishermon autonominen kefalalgia.
Toissijainen päänsärky johtuu muusta sairaudesta, kuten pään vammasta. On monia mahdollisuuksia, kuten akuutti sinus, veritulppa aivoissa, aivokasvain, hiilimonoksidimyrkytys, aivotärähdys, nestehukka, korkea verenpaine, flunssa ja monet muut. Edellä mainittujen kahden tyyppisten päänsärkyjen lisäksi on myös päänsärkyä, joka johtuu lääkkeiden liiallisesta käytöstä vähintään kolmen kuukauden ajan. Tämäntyyppinen päänsärky voi kestää 15 päivästä koko kuukauteen.
Vältä päänsäryn laukaisimia
Sen lisäksi, että tiedetään, miten päänsärkyä hoidetaan tehokkaasti, toinen asia, joka on myös otettava huomioon, on välttää asioita, jotka laukaisevat päänsärkyä. Seuraavat asiat voivat aiheuttaa päänsärkyä:
- Kärsivät muista sairauksista, kuten kurkkukipu, nenä, kuume, infektio, poskiontelotulehdus ja niin edelleen
- Stressi
- Altistuminen tupakansavulle ja saasteille
- Muutokset unirytmissä
- Väärä istuma-asento (etenkin toimistotyöntekijät)
- Huono asento
- Alkoholin ja kofeiinin nauttiminen
- Liiallinen fyysinen aktiivisuus
Nämä laukaisevat tekijät voidaan tunnistaa muistamalla, mitä söit tai teit ennen päänsärkyä. Jos päänsärky jatkuu ja tuntuu kiusalliselta, tulee välittömästi hakeutua lääkäriin lisätutkimuksia varten.