Ympäristöperäiset sairaudet ja niiden ehkäisy, tässä on selitys

Oletko kuullut ympäristösairauksista? Kuten nimestä voi päätellä, nämä sairaudet johtuvat epäterveellisistä ympäristöolosuhteista, esimerkiksi kerääntyneistä roskista, harvoin puhdistetuista viemärialtaista, ilman saastumisesta ja ilmaston lämpenemisestä. Ympäristöperäiset sairaudet ovat pohjimmiltaan kaikenlaisia ​​sairauksia, jotka johtuvat altistumisesta myrkkyille. Myrkky täällä ei tule ruoasta, vaan ympäristöstä, joka on saastunut maaperän, veden ja ilman saastuttamisesta. Altistuminen näille myrkkyille voi aiheuttaa erilaisia ​​terveysreaktioita kehossa keskittymisvaikeuksista, väsymyksestä ja muihin kroonisiin sairauksiin. Voit myös tuntea allergisen reaktion jopa puhtaalta näyttävässä ympäristössä. Vaikka ilmassa on näkymätöntä saastetta.

Ympäristöperäiset sairaudet syntyvät tämän seurauksena

Tupakansavulla on riski aiheuttaa ympäristöperäisiä sairauksia. Erilaisia ​​ympäristöperäisiä sairauksia voi syntyä, kun altistut ympäristössä oleville haitallisille kemikaaleille. Näitä kemikaaleja voi syntyä useiden prosessien seurauksena, kuten:

• sytytti savukkeita
• Asbestikemikaalit rakennusmateriaaleissa
• Puun tai roskien savua
• Juomavesi saastuneista lähteistä
• Raskasmetalleja, esimerkiksi elohopealla saastuneista merenelävistä

Altistuminen näille erilaisille kemikaaleille voi johtaa siihen, että kärsit ympäristöperäisistä sairauden oireista. Nämä oireet vaihtelevat, mutta niitä ovat yleensä kuume, pahoinvointi ja/tai oksentelu, yskä, punaiset läiskit iholla tai lihassärky. Jos epäilet, että sinulla on tämän ympäristöperäisen taudin oireita, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Älä odota, kunnes myrkky kerääntyy kehoon, jotta tauti ei pahene.

Ympäristöperäisten sairauksien tyypit ja niiden hoito

Ympäristöterveystieteen laitoksen mukaan ympäristöperäisiä sairauksia on monenlaisia. Jotkut niistä ovat:

1. Allergiat ja astma

Ympäristöperäiset sairaudet, kuten allergiat ja astma, laukaisevat ilman epäpuhtaudet tai allergeenit. Tämän taudin oireita ovat usein aivastelu, nenä vuotaminen, silmien kutina ja hengenahdistus.

2. Sanitaatioon liittyvät sairaudet

Kun juot saastunutta vettä (esim. ei ensin keitetty), saatat myös niellä haitallisia mikro-organismeja ja raskasmetalleja. Tämä sairaus on yleensä ripulin, vatsakrampit, oksentelun tai kuumeen muodossa.

3. Näköhäiriöt

Silmä-ärsytys voi johtua ympäristöperäisistä sairauksista. Silmään joutunut pöly voi aiheuttaa ärsytystä, punoitusta ja vetistä silmiä, kutinaa ja pistelyä. Itse asiassa silmät, jotka ovat usein alttiina suoralle auringonvalolle, ovat myös vaarassa pilvien muodostumiselle, joka tunnetaan myös nimellä kaihi.

4. Raskasmetallimyrkytys

Lievässä vaiheessa taudille on ominaista päänsärky, pahoinvointi ja oksentelu. Samaan aikaan kroonisessa vaiheessa tämä myrkytys voi vahingoittaa aivojen, munuaisten, maksan toimintaa ja aiheuttaa kuoleman.

5. Lapsettomuus

Tälle tilalle on tyypillistä se, että miesten tai naisten on vaikea saada jälkeläisiä yli vuoden yrittämisen jälkeen. Syyt voivat vaihdella, joista yksi on altistuminen raskasmetalleille.

6. Sydänsairaus

Elimistöön joutuvat epäpuhtaudet voivat muuttua vapaiksi radikaaleiksi, jotka voivat sitten aiheuttaa tukkeutumisen verisuonten, mikä häiritsee sydämen toimintaa.

7. Syöpä

Yksi tyyppi on ihosyöpä, joka voi syntyä liiallisesta säteilyaltistuksesta johtuen. Myös muuntyyppiset syövät voivat syntyä altistumisesta tupakansavulle, asbetolille, alkoholille ja muille kemikaaleille. Jos sinulla on diagnosoitu jokin yllä mainituista ympäristöperäisistä sairauksista, sinulle suoritettava hoito riippuu sairauden tyypistä. Noudata aina lääkärin neuvoja, myös jos sinulla on ruokavaliorajoituksia, joihin sinun tulee kiinnittää huomiota. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Kuinka ehkäistä ympäristöperäisten sairauksien ilmaantumista

Kävely voi ehkäistä ympäristöperäisiä sairauksia. Ennaltaehkäisy on aina parempi kuin parantaminen. Tästä syystä voit ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimiin, kuten seuraava, ennen kuin ympäristöperäinen sairaus lähestyy.

• Älä roskaa

  Tämä hyvin yksinkertainen vaihe voi estää sinua ympäristöperäisiltä sairauksilta, jotka johtuvat ilmansaastuksista (pahat hajuista), veden saastumisesta ja maaperän saastumisesta. Jos mahdollista, tee 4R liike, nimittäin vähennä, käytä uudelleen, kierrätä, ja istuttaa uudelleen. Vältä polttamasta roskia, jotta vältyt palavan savun aiheuttamilta saasteilta ja sairauksilta.

• Torjunta-aineiden käytön vähentäminen

  Torjunta-aineet voivat karkottaa tuholaisia ​​tehokkaasti, mutta jäämiä voi jäädä lehtiin tai jopa saastuttaa pohjavettä. Torjunta-aineiden haitallisille vaikutuksille alttiimpia ryhmät ovat lapset.

• Ympäristöystävällisen ajoneuvon valinta

  Voit vähentää yksityisten ajoneuvojen käyttöä ja siirtyä joukkoliikenteeseen. Jos haluat olla ympäristöystävällisempi, kokeile polkupyörää tai kävelyä.

• Varmista tasainen ilmankierto

  Avaa ikkuna aamulla, jotta ilmanvaihto tapahtuu talon ulkopuolelta sisälle ja päinvastoin. Asentaa poistopuhallin keittiöön, jotta ruoanlaittohöyryt eivät täytä huonetta. Jos poltat, on parasta tehdä se ulkona.

• Älä poistu talosta kosteissa olosuhteissa

  Kosteat kotiolosuhteet käynnistävät sammalen kasvun. Jos löydät talosta sammalta, puhdista se välittömästi äläkä anna sen lisääntyä.

Jos haluat lisätietoja ympäristöperäisistä sairauksista, kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa App Store ja Google Play.