Leikkauksen jälkeen henkilö voi tuntea merkittäviä muutoksia kehossaan. Yksi yleisimmistä sivuvaikutuksista on ulostusvaikeudet leikkauksen jälkeen. Ummetuksen voittaminen leikkauksen jälkeen voi lisätä kuidun kulutusta laksatiivisiin lääkkeisiin. Yhtä tärkeää on, että ummetuksen indikaattorit voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Suolen liikkeiden tiheys vaihtelee yksilöllisesti, joten jos olet epävarma, ota yhteyttä lääkäriin.
Ummetuksen tunnistaminen leikkauksen jälkeen
Tässä on joitain merkkejä siitä, että jollain on vaikeuksia ulostaa leikkauksen jälkeen, mukaan lukien:
- LUKU taajuus alle 3 kertaa viikossa
- Ulostustiheys on paljon pienempi kuin ennen
- Pitää työntää ulostamisen aikana
- Vatsa tuntuu turvonnut ja täynnä kaasua
- Vatsakipu
- Kipu peräaukon alueella
- kova jakkara
- Tunne ei ole loppunut, vaikka olet ulosttanut
Valitettavasti ulosteet ovat myös yleensä kovemmat, kun jokaisen suoliliikkeen välinen aika pitenee. Tämä johtuu siitä, että yhä enemmän nestettä imeytyy takaisin verenkiertoon, jolloin uloste kuivuu suolistossa.
Ummetuksen syyt leikkauksen jälkeen
On useita syitä, miksi henkilö on altis ummetukselle leikkauksen jälkeen, mukaan lukien:
Leikkauksen jälkeisten kipulääkkeiden tiedetään aiheuttavan ummetusta sivuvaikutuksena. Yksi syy on se, että nämä lääkkeet vähentävät ruoan liikkumista ruoansulatuskanavassa niin, että uloste kuivuu. Paitsi että kipulääkkeet lisäävät myös ruoansulatuskanavasta imeytyvän nesteen määrää. Siten halu ulostaa vähenee niin, että sillä on vaikutusta ummetukseen.
Ennen leikkausta potilasta pyydetään olemaan syömättä ja juomatta. Sitten leikkauksen jälkeen lääkäreitä kehotetaan joskus rajoittamaan syömistä ja juomista. Tämä vähentyneen nesteen ja ruoan yhdistelmä on vastakohta kehon suolen liikkeiden syklille. Vähemmän nesteen saanti tarkoittaa, että uloste muuttuu kiinteäksi ja vaikeasti kulkeutuvaksi. Samaan aikaan, kun ruoan saantia vähennetään, se tarkoittaa, että myös ruoansulatuskanavan mekanismi hidastuu.
Aktiivinen liikkuminen on yksi ulostamista käynnistävistä toiminnoista. Kuitenkin ihmisten, jotka ovat juuri päättäneet leikkauksen, heidän on tietysti oltava varovaisia aloittaessaan palaamaan toimintaansa. Tämä aktiivisuuden väheneminen vaikuttaa myös ummetuksen esiintymiseen.
Anestesia tai anestesia myös halvaannuttaa lihakset tilapäisesti. Tämä tarkoittaa, että ruoansulatuskanavassa oleva ruoka lakkaa liikkumasta. Ennen kuin suolet ja kaikki ruuansulatuskanavan elementit ovat jälleen aktiivisia, ei ole liikettä, joka laukaisee suolen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Kuinka käsitellä ummetusta leikkauksen jälkeen
Liikunnan lisääminen voi auttaa vähentämään ummetusta.Elämäntapa- ja ruokavaliomuutokset voivat auttaa estämään ummetusta leikkauksen jälkeen. Mutta tämä ei voi tapahtua hetkessä, joten se vie aikaa. Voit kokeilla seuraavia asioita:
1. Liikkuu aktiivisesti
Hitaasti mutta varmasti, saat kehosi takaisin liikkeelle. Mutta sopeudu kehon tilaan ja leikkauksen jälkeisiin haavoihin. Jos olet epävarma, kysy lääkäriltäsi, millainen liike on edelleen turvallista. Ei vain voi lievittää ummetusta, vaan se on myös hyvä palautumisprosessille, koska se vähentää veritulppien riskiä.
2. Vaihda lääkettä
Leikkauksen jälkeiset lääkitystyypit voivat hidastaa ruoansulatusjärjestelmää. Siksi on parempi rajoittaa sen kulutusta. Lisäksi tutkimusten mukaan 40% ihmisistä, jotka kuluttavat
opioidit kivunlievittäjänä tunne ummetusta. Voit keskustella vaihtoehtoisista kipulääkkeistä ibuprofeenille tai asetaminofeenille.
3. Ota laksatiiveja
On myös valikoima laksatiiveja, joita voidaan käyttää leikkauksen jälkeen. Tyypit vaihtelevat sen mukaan, kuinka vakava tila on. Jos markkinoilla olevat laksatiivit eivät ole tehokkaita, lääkärit voivat määrätä myös lääkkeitä, jotka voivat lisätä nesteiden imeytymistä suolistoon.
4. Ruoan valinta
Muista syödä kuitupitoisia ruokia ja juoda paljon vettä lääkärisi ohjeiden mukaisesti. Esimerkkejä suositeltavista ruokatyypeistä ovat
kokojyvät, tuoreet hedelmät, vihannekset ja pähkinät. Toisaalta vältä elintarvikkeita, kuten maitotuotteita, valkoista riisiä, leipää ja yliprosessoituja ruokia, koska ne voivat pahentaa ummetusta. Ihannetapauksessa ummetus reagoi ruokavalion ja kulutettujen lääkkeiden muutoksiin. Kiinnitä kuitenkin huomiota myös, jos sinulla on merkkejä komplikaatioista, kuten sietämätön kipu peräaukon alueella tai verenvuoto. Se, kuinka nopeasti ummetuksesta toipuminen riippuu terveydentilastasi, aktiivisuustasostasi, ruokavalinnoistasi ja kipulääkityksen kestosta. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Joskus ummetus leikkauksen jälkeen on väistämätöntä. Voit kuitenkin keskustella lääkärisi kanssa siitä, mitä ruokavaihtoehtoja on ja miten niitä voidaan ehkäistä. Kun käytät kipulääkkeitä, lisää nesteen saantia vaikutusten kompensoimiseksi. Oikealla mekanismilla ja käsittelyllä suolen liikkeet voivat palata sujuvasti. Jos haluat tietää lisää komplikaatioiden oireista,
kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play.
Liikunnan lisääminen voi auttaa vähentämään ummetusta.Elämäntapa- ja ruokavaliomuutokset voivat auttaa estämään ummetusta leikkauksen jälkeen. Mutta tämä ei voi tapahtua hetkessä, joten se vie aikaa. Voit kokeilla seuraavia asioita: 
