Tärkeä rintamaidon sisältö vauvallesi

Äidinmaito on ensimmäinen ravintoaine vauvoille. Tämän saannin tarjoaminen on suositeltavaa, koska rintamaidon koostumus on hyvä tukemaan vauvan kehitystä. Rintamaidon runsaat ravintoaineet imeytyvät elimistöön helpommin kuin korvike. Yhdysvaltain lastenlääkäriakatemia (AAP) suosittelee vahvasti yksinomaista imetystä kuuden ensimmäisen kuukauden ajan vähintään 12 kuukauden ajan. Imetys tuo monia etuja vauvoille ja äideille. Lisäksi imetys voi myös vähentää rinta- ja munasarjasyövän riskiä ja on tehokkain tapa äideille liimaus vauvansa kanssa syntymästä lähtien.

Rintamaidon koostumus vauvoille

Rintamaidon pitoisuus on hyödyllinen äitien ja vauvojen terveydelle.Ennen kuin tietää rintamaidon sisällön tärkeydestä, tulee myös tunnistaa rintamaidon koostumus. Koska tämä sisältö tarjoaa etuja vauvalle ja äidille. Tämä on rintamaidon koostumus, joka on hyödyllinen vauvan terveydelle:
  • Proteiini
  • karnitiini
  • Ternimaito
  • Vasta-aine
  • Lihava
  • Hiilihydraatti
  • A-vitamiini
  • B-vitamiinit
  • C-vitamiini
  • D-vitamiini
  • E-vitamiini
  • K-vitamiini
  • Kalsium
[[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Rintamaidon edut vauvoille

Yleensä, erityisesti vauvoille, rintamaito voi suojata kehoa infektioilta ja vähentää muiden terveysongelmien riskiä myöhemmällä iällä, mukaan lukien diabetes, liikalihavuus ja astma. Sitä vastoin äideillä imetys auttaa kohtua toipumaan ja verenvuoto lakkaa nopeammin synnytyksen jälkeen. Monet ihmiset tietävät, että rintamaito on paras ravinnonlähde vauvoille. Kuinka moni kuitenkin tietää, mitä rintamaito sisältää ja sen hyödyt? Niille teistä, jotka eivät tiedä, tässä on imetyksen edut vauvoille.

1. Rintamaito tarjoaa kaikki vauvasi tarvitsemat ravintoaineet

Äidinmaidossa oleva ternimaito on hyväksi vastasyntyneille Kuten aiemmin mainittiin, yksinomainen imetys on annettava vauvan syntymän 6 ensimmäisen kuukauden ajan. Syynä ei ole mikään muu kuin se, että rintamaito tarjoaa erilaisia ​​​​vauvojen tarvitsemia ravintoaineita. Varhaisessa synnytyksessä rinnat tuottavat paksua, kellertävää nestettä nimeltä ternimaito. Tämä neste sisältää runsaasti proteiinia, vähän sokeria ja täynnä yhdisteitä, jotka ovat hyödyllisiä tukemaan vastasyntyneen vauvasi aivojen kehitystä. Rintamaito ternimaidon kanssa on kellertävän valkoista, ja se on yksi laadukkaan rintamaidon ominaisuuksista.

2. Lisää kestävyyttä

Rintamaidon pitoisuus lisää vastustuskykyä.Rintamaito on täynnä vasta-aineita, jotka vahvistavat vauvan immuunijärjestelmää ja auttavat vauvoja taistelemaan virus- ja bakteeri-infektioita vastaan. Kun äiti saa viruksen tai bakteerin tartunnan, äidinmaito alkaa tuottaa vasta-aineita. Nämä vasta-aineet erittyvät sitten äidinmaitoon ja annetaan vauvalle ruokinnan aikana. Äidinmaidon, erityisesti ternimaidon, sisältämä immunoglobuliini A (IgA) voi suojata vauvoja useilta sairauksilta muodostamalla suojaavan kerroksen vauvan nenään, kurkkuun ja ruoansulatusjärjestelmään. Vasta-aineet ovat rintamaidon sisältämiä aineita, jotka auttavat torjumaan sairauksia aiheuttavia viruksia tai bakteereja. Tästä syystä imettävät äidit, joilla on flunssa, voivat itse asiassa tarjota lapsilleen suojan influenssavirukselta. [[liittyvä artikkeli]] Kuitenkin, jos olet sairas, sinun tulee aina noudattaa tiukkoja hygieniaohjeita. Pese kätesi saippualla ennen vauvan käsittelyä ja sen jälkeen ja yritä olla tartuttamatta vauvaasi. Rintamaidon vasta-ainepitoisuus on hyödyllinen myös keskosille. Keskosten infektioriski on suurempi kuin normaalisti syntyneillä. Tätä riskiä voidaan pienentää imettämällä.

3. Estä eri sairauksien riski

Rintamaidon sisältö pystyy ehkäisemään vauvan allergioita.Rintamaidolla on monia etuja sekä äidille että vauvalle, jopa rintamaidon suojaava vaikutus voi kestää lapsuudesta aikuisuuteen. Rintamaidon ravintosisältö, kuten karnitiini, B- ja C-vitamiinit, rauta ja foolihappo, ovat hyödyllisiä estämään vauvan riskiä sairastua erilaisiin sairauksiin, mukaan lukien hengitystieinfektiot, allergiat, paksusuolentulehdus, diabetes, leukemia ja lapsen äkillinen kuolema. oireyhtymä (SIDS). ).

4. Auttaa hallitsemaan painoa

Rintamaidon sisältö pystyy estämään vauvojen liikalihavuuden.BMC Public Healthin tutkimuksen mukaan yli 7 kuukautta rintaruokitut vauvat välttävät liikalihavuuden riskiä. Vauvoilla on myös enemmän leptiiniä ja enemmän hyödyllisiä suoliston bakteereja. Leptiini on tärkein ruokahalua ja rasvan varastointia säätelevä hormoni. Imetyt vauvat voivat myös itse säädellä maidon saantiaan. Epäsuorasti tämä auttaa heitä kehittämään terveellistä ruokavaliota.

5. Paranna aivojen kykyä

Äidinmaidossa olevat omega-3 ja 6 ovat hyviä aivoille Useat tutkimukset ovat paljastaneet eroja aivojen kehityksessä rintaruokittujen ja korvikkeilla ruokittujen vauvojen välillä. Äidinmaito sisältää omega-3- ja omega-6-rasvahappoja, joilla on tärkeä rooli vauvan aivojen kehityksessä sekä kasvussa ja kehityksessä. Toinen ero perustuu fyysisen läheisyyden, kosketuksen ja katsekontaktin puuttumiseen äidin kanssa, kun vauvalle annetaan maitoa. Lisäksi tutkimus osoittaa, että rintaruokittujen vauvojen älykkyystaso on korkeampi, ja heillä on vähemmän todennäköisesti käyttäytymisongelmia ja oppimishäiriöitä ikääntyessään.

6. Vauvan ruoansulatuksen tehostaminen

Äidinmaidossa oleva laktoosi on hyödyllistä ruuansulatuksessa.Yksi rintamaidon sisältämistä aineista on laktoosi. Noin 40 prosenttia rintamaidon kokonaiskaloreista tulee laktoosista. Laktoosi auttaa vähentämään epäterveellisten bakteerien määrää mahalaukussa ja lisää kalsiumin, fosforin ja magnesiumin imeytymistä. Lisäksi laktoosi on hyödyllinen myös lisäämään terveiden bakteerien kasvua mahassa, jotta vauvan ruoansulatuskanava on terveempi. Rintamaito sisältää myös proteiinia, jonka koostumus on 60 % heraproteiinia ja 40 % kaseiinia. Ruoansulatuksen kannalta vauvat voivat sulattaa heraproteiinin helposti, joten se ei häiritse vauvan ruoansulatusjärjestelmää. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

SehatQ:n muistiinpanot

Rintamaidon sisältö on varmasti hyödyllistä vauvoille. Tässä tapauksessa rintamaito sisältää erilaisia ​​ravintoaineita, kuten proteiinia, rasvaa, erilaisia ​​vitamiineja ja kivennäisaineita, vasta-aineita vastaan. Rintamaidon ravintosisällöstä saatavat hyödyt vaihtelevat vastustuskyvyn lisäämisestä aivojen kykyjen lisäämiseen. Jos imetät, voit neuvotella imetyksen kautta chat-lääkäri SehatQ-perheterveyssovelluksessa lisätietoja rintamaidon sisällöstä. Lataa sovellus nyt Google Playssa ja Apple Storessa. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]